ভিটামিন
- স্বাস্থ্য
"সি" ভিটামিনের উত্স সম্পর্কে জানুন
"সি" ভিটামিন 1- লিভার 2- প্লীহা 3- সাইট্রাস 4- লেবুর রস 5- শাকসবজি 6- পেয়ারা 7- মূলা 8- এর উত্স সম্পর্কে জানুন।
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
“A” কোন খাবারে ভিটামিন পাওয়া যায়?
কোন খাবারে ভিটামিন “এ” ১- পনির ২- ক্রিম ৩- দুধ ৪- পালং শাক ৫- গাজর ৬- এপ্রিকট ৭- বাঁধাকপি ৮-…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
সুখের পথ খাও
আমরা অনেকেই খাওয়ার ব্যাপারে দোষী বোধ করি, কিন্তু আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনি যদি আপনার খাবারের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করেন এবং আমরা যা খাই…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
আনারসের উপকারিতা যা আপনাকে অবাক করবে
আনারস একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফল, একটি মনোরম স্বাদের সাথে এতে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে এবং এটি ভিটামিন এবং সহায়ক ফাইবার সমৃদ্ধ…
পড়া চালিয়ে যান »