Kupujte luk i jedite ga bez obzira na cijenu

Luk je jedno od najbogatijih povrća i voća sa važnom ljekovitom tvari zvanom kvercetin, i jedino mu pupoljci biljke kapar mogu konkurirati.
– Antioksidans (koricitin) u luku otporan je na infekcije gdje god se nalaze, posebno u sinusima i plućima.
Konzumiranje luka sprječava razvoj dijabetesa od tipa 2 koji se liječi tabletama do tipa 1 koji zahtijeva injekcije inzulina.
– Sprečava rak dojke, prostate, materice i jajnika, a takođe sprečava rast i povećanje broja prekanceroznih lezija

Otporan na napade astme.
Štiti nervne ćelije od oštećenja i nastalih bolesti vezanih za nervni sistem.
Sprječava oštećenje krvnih žila i njihovo stvrdnjavanje te sprječava nastanak mnogih srčanih oboljenja.
Promoviše prisustvo i razmnožavanje prirodnih bakterija u crijevima, čime se poboljšava apsorpcija hranjivih tvari, jača imuni sistem i sprječava prekomjerno debljanje.

Ubija mnoge vrste klica u grlu i plućima.
Razrjeđuje krv i sprječava nastanak ugrušaka, posebno kada se peče na roštilju.Takođe upozorava na uzimanje farmaceutskih razrjeđivača krvi kao što su aspirin i varfarin sa pečenim ili prženim lukom, jer uzrokuje pretjerano povećanje tečnosti krvi.
Smanjuje arterijski pritisak kod hipertoničara.
Sprječava rast bakterije H. Pylori i eliminira je.

- Smanjuje holesterol i trigliceride.
Sprečava nastanak bolesti povezanih sa dijabetesom.
Sprječava reprodukciju virusa AIDS-a.
- Sprečava osteoporozu.

Sadrži velike količine sumpornih spojeva koji održavaju svježinu kože te snagu i ljepotu kose i noktiju.
Luk popravlja raspoloženje i opušta srce.
Tipična supa od luka koja dobija sve karakteristike luka.