Glavni uzrok kolesterola i stresa je ne jedenje masti, pa šta je to?

To ne znači da hodanje nije glavni uzrok visokog krvnog pritiska, visokog kolesterola i moždanog udara, ali znači da postoje i drugi glavni uzroci osim jedenja masne hrane.Američka studija je pokazala da radnici koji su izloženi velikoj buci na svojim radnim mestima imaju povećan rizik od visokog krvnog pritiska i nivoa holesterola.
Dok su prethodna istraživanja povezivala buku sa problemima sa sluhom, nova studija pruža dokaze da radni uslovi u kojima se buka povećava mogu dovesti i do srčanih bolesti.

"Značajan dio radnika u studiji imao je probleme sa sluhom i visok krvni tlak i kolesterol koji bi mogli biti povezani s bukom na poslu", rekla je suvoditeljica studije Elizabeth Masterson, istraživačica na Nacionalnom institutu za sigurnost i zdravlje na radu u Cincinnatiju. , Ohajo.
Masterson u mejlu napominje da je oko 22 miliona američkih radnika izloženo buci na poslu.
"Ako se buka svede na sigurnije stope na radnim mjestima, može se spriječiti više od pet miliona slučajeva nagluha među radnicima koji su izloženi buci", dodala je.
"Ova studija pruža dodatne dokaze o povezanosti između izloženosti buci na poslu, visokog krvnog pritiska i nivoa holesterola, i mogućnosti prevencije ovih simptoma ako smanjimo buku", rekla je ona.
Tim studije kaže u (American Journal of Industrial Medicine) da se vjeruje da buka povećava rizik od srčanih bolesti kroz stres, koji zauzvrat oslobađa hormone poput kortizola i mijenja brzinu otkucaja srca i širenje krvnih žila.
U trenutnoj studiji, istraživači su ispitali podatke iz reprezentativnog istraživanja svih grupa od 22906 odraslih zaposlenih u 2014.
Svaki četvrti radnik rekao je da je ranije bio izložen buci na radnom mjestu.
Među sektorima sa najvećom izloženošću buci na radu su rudarstvo, građevinarstvo i proizvodnja.
Studija je zaključila da 12 posto učesnika ima poteškoće sa sluhom, 24 posto ima visok krvni pritisak, 28 posto visok holesterol, a četiri posto ima ozbiljan vaskularni problem poput srčanog ili moždanog udara.
Nakon što su uzeli u obzir druge faktore koji bi ovo mogli uzrokovati, istraživači su 58 posto problema sa sluhom, 14 posto visokog krvnog pritiska i devet posto visokog kolesterola pripisali buci na radnom mjestu.
Međutim, studija nije zaključila, s druge strane, jasnu vezu između bučnih radnih uslova i srčanih bolesti. Studija nije bila osmišljena da dokaže da li i kako buka na radnom mjestu direktno uzrokuje faktore rizika za srčana oboljenja.
Istraživački tim ističe da su u studiji nedostajali i podaci o intenzitetu buke i trajanju izloženosti buci.
Ali radnici i zaposleni mogu poduzeti korake da smanje izloženost buci kako bi izbjegli njene rizike, kao što je korištenje tiše zvučne opreme, redovno održavanje mašina, postavljanje barijera između izvora buke i radnih područja i nošenje zaštite za uši.