Lako se riješite ljetnog buraga

Lako se riješite ljetnog buraga

Boldsky web stranica, koja se bavi zdravstvenim poslovima, pružila nam je lako i jednostavno rješenje koje vas može riješiti “buraga” za samo 20 dana, a najljepše je što se ovo čarobno rješenje nalazi u svakoj kuhinji, pa to je vrlo lako posebno za žene.

Ovo čarobno rješenje leži u jednom od poznatih začina.. je kim.

Sajt se pozvao na studiju sprovedenu na 88 gojaznih žena, koja je dokazala da je jedenje kima veoma efikasno u oslobađanju od viška kilograma, ističući da to pomaže u brzom sagorevanju kalorija povećavajući brzinu metabolizma i probave.

Stranica je predstavila niz različitih načina korištenja kima za mršavljenje i rješavanje neželjene masti na stomaku, uključujući:

Piće od kumina

Gdje se dvije supene kašike sjemenki kima pomiješaju i namoče u vodi preko noći, te se sjemenke ujutro prokuvaju, zatim procijede da se uklone sjemenke, a u napitak se dodaje pola limuna. Preporučljivo je piti ovu mješavinu na prazan želudac svako jutro u trajanju od dvije sedmice kako biste brzo smršali.

Kumin, limun i đumbir

Ovo je jedan od najefikasnijih načina za mršavljenje, jer se sjemenke kima dodaju u jelo od povrća, sa limunom i đumbirom, a zatim se jelo jede tokom večere.

Kumin sa medom 

Priprema se tako što se 3 grama kima u prahu rastvori u vodi, pa se u to doda nekoliko kapi meda, da se pije svakodnevno i razlika će se primetiti nakon nekoliko dana.

Kim sa jogurtom

Priprema se dodavanjem kašike kima u prahu sa 5 grama jogurta i jede se svakodnevno.

Nutricionisti savjetuju da se ovih recepata pridržavate tri uzastopne sedmice i uočite veliku razliku na kraju perioda, jer će “burag” najvjerovatnije nestati, uz nadu da se više neće vratiti.

Ostale teme: 

Kako se nosite sa svojim ljubavnikom nakon povratka sa raskida?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج