zdravlje
Kako provjeriti štitnu žlijezdu kod kuće?
Kako provjeriti štitnu žlijezdu kod kuće?
Samopregled vrata može, u nekim slučajevima, pomoći ljudima da otkriju kvržice ili uvećanja koja bi mogla ukazivati na stanje štitne žlijezde, uključujući strumu i rak grla.
1- Stanite ispred ogledala
2- Povucite vrat unazad
3- Progutajte
4- Pogledajte grkljan (ispod Adamove jabuke i iznad vratne kosti)
5- Uvjerite se da osjetite vibraciju grla
6- Ukoliko primetite bilo kakav problem, trebalo bi da odete kod lekara
Ostale teme:
Koje su prednosti masti za organizam i koliki je značaj njihovog unosa?