Scenery

Za savršenu spavaću sobu

Mnogima nije stalo do izgleda spavaće sobe, iako je ona mjesto za odmor, mir i spokoj.

Za savršenu spavaću sobu

Stoga miran dizajn može dati prostoriji osjećaj opuštanja, a evo nekoliko stvari koje pomažu u poboljšanju dizajna interijera spavaćih soba, što zauzvrat pomaže poboljšanju našeg sna i osjećaja udobnosti.

Scenery


Savjeti za savršenu spavaću sobu

dobro osvetljenje
Mora se paziti da sunčeva svjetlost ulazi u prostoriju u određenim satima dana, zbog sposobnosti sunčeve svjetlosti da ubija štetne mikroorganizme u prostoriji, a poželjno je da osvjetljenje prostorije bude dovoljno kako biste mogli udobno obavljati svakodnevne aktivnosti kao što je kao čitanje knjiga kako bi se izbjeglo oštećenje oka, uz prigušeno svjetlo za dugo spavanje.

dobro osvetljenje

biljke
Biljke pomažu poboljšanju i obnavljanju zraka u spavaćim sobama, osim mogućnosti da se koriste za dekoraciju, jer biljke pretvaraju ugljični dioksid u čisti kisik, ali nisu sve biljke prikladne za spavaću sobu, pa svakako birajte male biljke.

biljke

elektronskih uređaja
Širenje elektronskih uređaja po prostoriji bez rasporeda je relativno glomazno i ​​izaziva napetost, stoga ih držite organiziranim na jednom mjestu, a pazite da rasporedite električne žice za pogled i kako se ne biste spotaknuli o njih.

elektronskih uređaja

izolacija buke
Mnogo je vanjskih faktora koji vas mogu uznemiriti tokom spavanja, kao što su: zvuci životinja, zvuci automobila u prolazu, ako zid prostorije ne izoluje dobro zvuk, pa morate obezbijediti alate za zvučnu izolaciju kao što su čepići za uši i dr. da uživate u udobnijem i mirnijem snu.

izolacija buke

krevet
Postoji mnogo različitih oblika i tipova kreveta, pa je preporučljivo da potražite krevet koji odgovara vašim potrebama kako biste poboljšali san, jer vaš trenutni krevet možda nije idealan za vas, vodeći računa da odaberete udoban jastuk za vrat za uživanje. udoban san.

krevet

Izvor: Life Hack

Alaa Afifi

Zamjenik glavnog i odgovornog urednika i šef odjela za zdravstvo. - Radila je kao predsednica Socijalnog komiteta Univerziteta Kralj Abdulaziz - Učestvovala u pripremi nekoliko televizijskih programa - Poseduje sertifikat Američkog univerziteta za Energetski Reiki, prvi nivo - Drži nekoliko kurseva iz samorazvoja i ljudskog razvoja - Diplomirana nauka, Odsjek za preporod na Univerzitetu Kralj Abdulaziz

povezani članci

Idite na vrh dugme
Pretplatite se sada besplatno uz Anu Salwa Prvo ćete primiti naše vijesti, a mi ćemo vam poslati obavijest o svakoj novoj Ne Da
Social Media Self Objavite Powered By: XYZScripts.com