Šta čini vašu kožu glatkijom... i kako da je brinete na prirodan način

Lijepa i zdrava koža, bez sumnje, čini da izgledate ljepše. Psiholozi potvrđuju da postoji direktna veza između dobrog izgleda i nivoa samopouzdanja. Možda je to razlog zašto je sve veća potreba žena za metodama nege kože i da imaju glatku, besprekornu kožu.

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da uživate u glatkoj koži:

Pije vodu :

Najbolji način da nadoknadite svoju suhu kožu je hidratacija kože. Ako pijete dovoljno vode i slijedite uravnoteženu ishranu bogatu povrćem, možete održavati svoje tijelo čistim i ukloniti sve toksine koji uzrokuju bubuljice i fleke na licu.

stil života:

Promijenite svoj stil života. Spavajte se dovoljno jer nedostatak sna može dovesti do stresa i više štetnih toksina koji uzrokuju bubuljice i akne na koži.

čistoća:

Koža vašeg lica je svakodnevno izložena velikom broju prljavštine, važno je da lice čistite blagim sredstvom za čišćenje barem dva puta dnevno jer ćete tako ukloniti prljavštinu i masnoću nagomilane u porama kože.

Dijeta : 

Dehidracija je jedan od glavnih razloga za grubu i grubu kožu. Izbjegavajte nezdravu hranu i prijeđite na hranljivu ishranu koja se sastoji od zelenog lisnatog povrća, voća i hrane bogate esencijalnim masnim kiselinama.

Brzi kućni lijekovi za njegu glatke kože:

1. U slučaju da je suha koža glavni uzrok grube kože lica, nanesite mlijeko Ostavite pola sata, a zatim isperite. Redovna upotreba mlijeka će rezultirati mekom i glatkom kožom.
2. Možete masirati lice trljanjem kućne mješavine koja se sastoji od Orah u prahu, limunov sok i med. Ako ovo radite redovno, pomoći će vam da se riješite suvih ćelija kože, ostavljajući kožu glatkom.
3. Dušo Odličan lijek za kućnu njegu kože koji možete isprobati. Med je poznat po svojim antibakterijskim i ljekovitim svojstvima, kada se nanese na grubu kožu i ispere hladnom vodom, može učiniti vašu kožu mekom i svježom.