Aktivnost
- zdravlje
Kofein..za vaše zdravlje, snagu i energiju
Pregledom prethodnih istraživanja utvrđeno je da uzimanje kofeina prije vježbanja može poboljšati performanse za širok spektar vježbi. Istraživači su napisali...
Nastavi čitati " - zdravlje
Kako se energizirati ako zamijenite kofein ovim alternativama?
Kako se energizirati ako zamijenite kofein ovim alternativama? 1- Dodatak prehrani: povećava nivoe hormona "dopamina"...
Nastavi čitati " - zdravlje
Zašto biste se tuširali hladnom vodom?
Neki od nas se kupaju u mlakoj vodi, drugi u toploj vodi, a vrlo malo u hladnoj vodi, a iako neki idu u…
Nastavi čitati " - zdravlje
Lek za svaku bolest
Ginseng ili korijen života je biljka koja se smatra lijekom za svaku bolest zbog svojih velikih prednosti i sposobnosti da liječi bolesti. Poznati ginseng…
Nastavi čitati " - ljepota
Vaši nokti su ogledalo vašeg zdravlja
Mnogi od nas možda ne znaju šta nam nokti govore o zdravstvenim problemima sa kojima se suočavamo, pa je važno paziti na svaki znak...
Nastavi čitati "