Com retardes el teu període de manera natural sense medicació?

Moltes noies que tenen un casament proper pateixen el problema de sincronitzar el cicle menstrual amb la nit més important de les seves vides, i per això comença la recerca de les millors solucions per retardar el cicle menstrual mitjançant l'ús de píndoles anticonceptives.

Però per evitar els efectes de l'ansietat i l'estrès psicològic derivats d'aquests fàrmacs, t'oferim els trucs més destacats que t'ajuden a retardar el teu període de manera natural:

espècies

Si els aliments que contenen moltes espècies acceleren el teu període, també pots evitar-los com una forma eficaç de retardar el teu període.Assegura't d'evitar els aliments que contenen all, pebre i gingebre.

te de julivert

Per induir el vostre període abans de la seva data de venciment, podeu prendre te de julivert col·locant unes fulles de julivert en aigua bullint i deixant-ho durant mitja hora, després bevent el te de 3-4 tasses al llarg del dia.

Llenties i grans

Sabíeu que les llenties contribueixen a retardar la menstruació? No dubteu, doncs, a menjar sopa de llenties o cereals de tant en tant per retardar la menstruació.

vinagre de sidra de poma

Beveu un got d'aigua mineral i barregeu-lo amb tres o quatre cullerades de vinagre de sidra de poma.Aquesta és una manera eficaç d'endarrerir el vostre període.Beu aquesta barreja almenys dues o tres vegades al dia per obtenir el resultat.

Té de millora

El marduix és una planta herbal que ajuda a alleujar el dolor menstrual. Per això, t'aconsellem prendre dues tasses de marduix bullit amb aigua, durant un període de dues setmanes, per retardar el teu període uns quants dies.