Com protegiu la pell de la deshidratació a l'estiu?

La nostra pell pateix una forta sequedat a l'estiu, i amb l'arribada del mes de Ramadà, i la manca de líquids que entrin al nostre cos que s'encarreguen d'hidratar la nostra pell, la nostra pell pateix una deshidratació que porta a molts altres problemes, deixem-nos. avui t'oferim deu passos per evitar la pell seca a l'estiu

1- Evita els banys llargs amb aigua calenta, ja que l'alta temperatura de l'aigua de la dutxa perd la humitat natural de la pell i elimina els olis naturals que l'embolcallen. Assegureu-vos que el temps de dutxa no duri més de 10 minuts i substituïu l'aigua calenta per aigua tèbia, ja que també és més refrescant a l'estiu.
2- Considera les zones del coll i la part superior del pit com a part de la cara, i recorda que aquestes dues zones són molt sensibles i propenses als primers signes d'envelliment. Per tant, cal cuidar-los amb els mateixos productes que utilitzeu per cuidar la pell de la cara pel que fa a la neteja i hidratació diària.
3- La sequedat de la pell augmenta com a conseqüència de mantenir-se en condicions d'aire condicionat durant l'estiu. En aquest cas, cal utilitzar humidificadors que redueixin la severitat del clima sec.
4- És possible preparar una loció energitzant per a la pell que la refresca, redueix les seves secrecions grasses, i contribueix a la renovació de la seva capa protectora. Podeu trobar els ingredients d'aquesta loció a les botigues de perfumeria, es basa en la barreja de 110 mil·lilitres d'aigua d'hamamelis amb una cullerada de fulles de sàlvia i una cullerada de fulles de menta. Aquesta barreja es deixa reaccionar durant 3 dies abans que estigui llesta per al seu ús.

5- Combat la sequedat dels colzes amb un tros de llimona índia. Comenceu fent un fregament als colzes mentre us dutxeu, després talleu una llimona índia per la meitat i fregueu-ne els colzes durant 15 minuts. L'àcid d'aquesta fruita suavitzarà la pell de les mans en poc temps.
6- Assegureu-vos d'escollir una crema hidratant que s'adapti al clima estival, i trieu-la amb una fórmula lleugera i líquida que aporti a la pell la hidratació que necessita sense pesar-la. I no oblidis utilitzar un sèrum nutritiu per a la pell abans d'anar a dormir per compensar la deficiència que puguis patir durant les llargues hores de dejuni.
7- Prepareu una barreja refrescant i hidratant que utilitzeu diverses vegades al dia. Afegiu unes gotes d'extracte de rosa, sandàlia o bergamota a una ampolla d'aigua en esprai i utilitzeu aquesta barreja per refrescar la pell sempre que sentiu que s'està ressecant o falta de frescor.
8- Aneu amb compte al màxim de no tocar-nos la cara amb les mans, i recordeu sempre que les nostres mans recullen molts gèrmens del nostre entorn, encara que els mantinguem nets i els rentem diverses vegades al dia.
9- Utilitza el gel que es troba al cor de la planta d'àloe vera per hidratar les zones molt seques de la pell, els àcids que conté alliberen la pell de les cèl·lules mortes acumulades a la seva superfície i acceleren el seu procés de renovació. N'hi ha prou amb tallar una fulla d'àloe vera per la meitat per obtenir el seu contingut en gel hidratant.
10- Evita posar perfum i loció perfumada a les zones del cos exposades al sol, ja que provoquen sequedat i l'aparició de pigues.