disminuir
- salut
Aliments que ajuden a dormir profund
De la mateixa manera que deixar de cafeïna a la nit augmenta la possibilitat de dormir profund, menjar els següents aliments també t'ajuda a dormir...
Continua llegint " - salut
Beneficis per a la salut del te matcha
El te matcha japonès és un te verd en pols les fulles del qual creixen a l'ombra per augmentar el contingut de clorofil·la, que dóna color al te...
Continua llegint " - salut
L'abraçada tracta la malaltia mental
Acariciar o abraçar és un acte íntim i espontani que neix del cor imbuït d'amor sincer i expressa el que portem...
Continua llegint " - salut
Per la teva salut, menja peix
El peix és una de les millors fonts de proteïnes i es caracteritza per tenir un baix contingut en greixos, per la qual cosa és una font ideal per a la vostra salut, i el peix és ric en...
Continua llegint " - salut
Per als amants del xili
Els pebrots calents tenen amants que no poden tastar el menjar tret que es posen al menjar, així que si sou uns fans dels pebrots calents...
Continua llegint "