Fenugreek alang sa pagpatambok sa nawong ug mga aping nga talagsaon

Kung nangita ka ug mas madanihon nga panagway ug gusto nga motambok ang imong nawong ug aping, ang mga eksperto nagtambag sa pagkaon sa fenugreek, tungod kay kini ang labing kaayo nga lugas nga molihok sa pagpatambok ug pagtaas sa timbang, sumala sa bag-ong mga pagtuon.

Gipunting sa mga eksperto nga adunay daghang mga klase sa fenugreek, gipasiugda nga silang tanan naghimo sa parehas nga function, nga mao ang pagdugang sa gibug-aton sa pipila nga mga bahin sa lawas, dugang pa sa pagpabukal sa mga liso sa fenugreek ug pagdugang gatas ug pagpatam-is niini sa dugos makatabang. aron madugangan ang timbang sa hingpit.

Gipasabut usab sa mga espesyalista nga sa kaso sa paggamit sa powdered fenugreek, nga gibaligya sa porma sa usa ka yellow o brown nga pulbos, duha ka kutsara nga gisagol kada adlaw sa buntag nga adunay tubig nga nagabukal, gitabonan ug gibiyaan sulod sa mga napulo ka minuto, dayon usa ka kutsara. sa blackstrap molasses gidugang; Ingon nga ang pag-inom nagdala sa pagtaas sa timbang sa kinatibuk-an.

Gipamatud-an sa panukiduki nga ang paggamit sa yuta nga fenugreek sa porma sa maskara sa nawong mahimong mosangpot sa usa ka talagsaon nga resulta sa pagpatambok sa nawong ug mga aping.