Pagkat-on bahin sa biotin... ug ang mga benepisyo niini para sa lawas:

Pagkat-on bahin sa biotin... ug ang mga benepisyo niini para sa lawas:

Ang biotin usa ka bitamina nga makatabang sa mga gimbuhaton sa kahimsog. Ang biotin adunay hinungdanon nga papel sa metabolismo sa mga karbohidrat, tambok ug protina. Tungod kay ang biotin usa ka bitamina nga matunaw sa tubig, wala kini gitipigan sa lawas apan makuha gikan sa adlaw-adlaw nga pagkaon.

Ang mga benepisyo sa biotin alang sa lawas:

1. alang sa kahimsog sa kuko
2. Makatabang sa pagtubo sa buhok
3. Pagpakunhod sa lebel sa asukal sa dugo sa mga pasyente nga adunay diabetes
4. Pagsuporta sa fetal development sa panahon sa pagmabdos
5. Pagmintinar sa sistema sa nerbiyos
6. Pagpauswag sa kahimsog sa mata
7. Pagpauswag sa kahimsog ug paggana sa atay
8. Hupti ang himsog nga panit
9. Pagsuporta sa Multiple Sclerosis Treatments
10. Nagpataas sa maayo nga kolesterol - HDL ug nagpamenos sa dili maayo nga kolesterol - LDL
11. Pagpakunhod sa panghubag