Pagkat-on bahin sa labing hinungdanon nga mga benepisyo sa panit sa orange nga wala nimo makuha

1- Ang panit sa orange nakig-away sa daghang mga klase sa kanser. Sama sa panit, baga, suso, tiyan, ug colon cancer. Makapamenos usab kini sa risgo sa kanser sa atay. Ang hinungdan mahimong tungod sa antioxidant carotenoid compounds. Ang panit usab adunay mga substansiya nga gitawag og (polymethoxyflavones), polymethoxy flavonoids, ug ang limonene compound; Nagporma kini nga panagang batok sa pagporma ug pag-uswag sa kanser sa lainlaing bahin sa lawas.
2- Ang lebel sa kolesterol sa dugo gipaubos tungod sa taas nga sulud sa matunaw nga fiber, tungod sa kamatuoran nga kini adunay mga flavonoids, nga nagpamenos sa lebel sa low-density lipoprotein cholesterol (dili maayo nga kolesterol) sa dugo.
3- Nagpasiugda sa kahimsog sa kasingkasing, sama sa nahisgotan na sa mga benepisyo sa orange, ug nagmintinar sa lebel sa presyon sa dugo.
4- Nagpasiugda sa pagsuyup sa iron sa tinai tungod sa taas nga sulud sa bitamina C.
5- Gipugngan niini ang constipation tungod sa taas nga sulod sa dietary fiber, nga nagpadali sa trabaho sa mga tinai ug nagsuporta sa mga function sa digestive system, nga nagpugong ug nagtratar sa constipation. taas nga lebel sa dietary fiber usab.
6- Gitangtang niini ang kasakit tungod sa labad sa ulo o migraine, pinaagi sa pagpabukal sa mga panit sa orange sulod sa napulo ka minuto, dayon imnon kini.

7- Ang mga benepisyo sa panit sa orange alang sa nawong ug panit:
– Gipaputi ang panit sa orange gikan sa nawong ug tangtangon ang mga mantsa pinaagi sa paggaling niini ug pagsagol sa usa ka kutsarita sa peel powder niini nga adunay usa ka kutsarita nga gatas aron makakuha usa ka homogenous nga maskara. Kini nga maskara gibutang sa nawong kausa o kaduha sa usa ka semana, ug gibiyaan alang sa 15-20 ka minuto, dayon gihugasan sa tubig aron makuha ang usa ka hapsay nga texture, ang gitinguha nga mga sangputanan.

Pagpagaan ug pagpaputi sensitibo nga mga dapit sa lawas:
Ang panit sa orange usab adunay natural nga mga kabtangan nga makatabang sa pagpagaan ug pagpaputi sa sensitibo nga mga lugar sa lawas; mahimo kini pinaagi sa pagpauga sa panit sa orange sa ilawom sa adlaw sulod sa daghang mga adlaw, dayon galinga kini hangtod makakuha ka usa ka pino nga pulbos sa panit sa orange, ug dayon isagol ang duha ka kutsarita nga orange. panit nga pulbos nga adunay Homogeneous nga katimbangan sa gatas ug rosas nga tubig aron makuha ang usa ka managsama nga sagol, dayon ibutang ang sagol sa sensitibo nga lugar nga magaan sa usa ka panahon tali sa 15-20 minuto sa dili pa kini hugasan sa bugnaw nga tubig ug pauga ang lugar.
Oily nga panit: importante alang sa oily panit; Ingon nga kini gigamit sa pagpauga sa mga lugas, ug nagpugong sa ilang pagkaylap.
- Pagdasig sa sirkulasyon sa dugo; Nga naghimo sa panit nga adunay usa ka pink nga kolor ug naghatag kini kabag-o.

Dugang pa sa: 
– nanalipod gikan sa pinaakan sa lamok; Pinaagi sa pagmasahe sa panit gamit ang orange peels.
Gigamit kini sa proseso sa paglimpyo sa mga gamit sa kusina sama sa oven ug microwave, pinaagi sa pagbutang sa mga panit sa orange sa usa ka panaksan nga adunay tubig, ibutang kini sulod sa lima ka minuto, dayon pagpahid niini gamit ang espongha.