Mga paagi aron mawala ang bisyo sa pagpaak sa mga lansang

Kung gibasa nimo kini nga artikulo sa pagkakaron, nan adunay ka problema sa pagpaak sa lansang ug nahibal-an nimo nga kini usa ka dili maayo nga batasan! Congratulations, ang imong pag-ila sa problema mao ang unang lakang sa pagkuha niini. Kapila ka nakahukom nga biyaan kining daotang bisyo apan napakyas?! Nahibal-an namon nga ang paglapas sa usa ka batasan mao ang usa sa labing lisud nga mga butang nga mahimo nimo, apan kung adunay ka determinasyon, mahimo nimo ang bisan unsang butang.

Pipila ka importante nga mga tip nga makatabang kanimo sa paghunong sa pagpaak sa imong mga kuko:

Una, kinahanglan nga mag-amping aron maputol ang mga lansang ug regular nga atimanon kini, ug ibutang ang usa ka substansiya nga mapait ang lami, ug modangop sa mga alternatibong paagi aron mabuntog ang mga tensiyonado nga mga sitwasyon.

Hinumdomi kanunay nga ang pagpaak sa imong mga kuko mahimong mosangpot sa mga problema sa panglawas, lakip na ang kadaot sa mga lansang, ngipon ug lagos.

Ang pinakasayon ​​nga pagtambal mao ang pagbaton ug butang sa kamot nga magamit sa pag-okupar sa mga kamot, sama sa tissue o gamay nga tape nga mahimong ipasa sa taliwala sa mga tudlo.

Sulayi nga magsul-ob og gwantis sa unang mga adlaw sa paghunong sa pagpaak sa kuko aron imong mapahinumdoman ang imong kaugalingon sa matag higayon nga ang imong tudlo mo-pop sa imong baba nga walay panimuot.

Kung ganahan ka mopaak sa imong mga kuko, chew gum hinuon. Kini magpabilin nga okupado sa imong baba nga makatabang kanimo sa paghunong sa pagpaak sa imong mga kuko.