Giunsa nimo paglangan ang imong regla nga natural nga wala’y tambal?

Daghang mga batang babaye kansang kasal duol na, nag-antus sa problema sa pag-synchronize sa siklo sa pagregla sa labing hinungdanon nga gabii sa ilang kinabuhi, ug tungod niini nagsugod ang pagpangita alang sa labing kaayo nga mga solusyon aron malangan ang siklo sa pagregla pinaagi sa paggamit sa mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak.

Apan aron malikayan ang mga epekto sa kabalaka ug sikolohikal nga kapit-os nga resulta sa kini nga mga tambal, among gitanyag kanimo ang labing inila nga mga limbong nga makatabang kanimo nga natural nga malangan ang imong regla:

mga panakot

Kung ang mga pagkaon nga adunay daghang mga panakot makapadali sa imong regla, mahimo usab nimo nga likayan kini ingon usa ka epektibo nga paagi aron malangan ang imong regla.Siguruha nga likayan nimo ang mga pagkaon nga adunay sulud nga ahos, sili ug luya.

parsley nga tsa

Aron maaghat ang imong regla nga moabot sa dili pa ang takdang petsa, mahimo kang moinom og parsley tea pinaagi sa pagbutang og pipila ka dahon sa parsley sa nagbukal nga tubig ug pasagdi kini sulod sa tunga sa oras, dayon pag-inom sa tsa gikan sa 3-4 ka tasa sa tibuok adlaw.

Lentil ug mga lugas

Nahibal-an ba nimo nga ang lentil nakatampo sa paglangan sa pagregla? Busa, ayaw pagpanuko sa pagkaon sa sabaw sa lentil o mga lugas matag karon ug unya aron malangan ang pagregla.

Apple cider suka

Inom ug usa ka baso nga mineral water ug isagol kini sa tulo o upat ka kutsara nga apple cider vinegar.Kini usa ka epektibo nga paagi aron malangan ang imong regla.Imnon kini nga timpla labing menos duha o tulo ka beses sa usa ka adlaw aron makuha ang resulta.

Marjoram nga tsa

Ang Marjoram usa ka tanum nga herbal nga makatabang sa paghupay sa kasakit sa pagregla. Busa, kami advise kaninyo sa pagkuha sa duha ka tasa sa linuto nga marjoram uban sa tubig, sa usa ka panahon sa duha ka semana, sa paglangan sa imong regla sulod sa pipila ka mga adlaw.