Ang kalipay sa asukal hinungdan sa depresyon

Alang sa mga mahigugmaon sa asukal, alang niadtong nagbutang ug pipila ka kutsara sa matag tasa sa tsa ug nag-ingon nga ang kinabuhi maayo, balita nga makapausab sa imong panglantaw sa tanang tam-is, makahilo nga mga cubes. Ang risgo sa mga sakit sa pangisip mosaka sa mga lalaki kung mokaon sila og asukal.

Ang kapeligrohan anaa sa pagkaon ug kapin sa 67 gramos nga asukar kada adlaw, ang katumbas sa usa ka botelyang soft drink.

Ang pagkaon sa asukal nagdugang sa insidente sa mga sakit sama sa depresyon ug katambok, ug ang sobra nga pag-inom sa mga pagkaon nga puno sa asukal hinungdan sa kabalaka.
Kini sumala sa usa ka grupo sa Britanya gikan sa Unibersidad sa London nga nag-ingon nga kapin sa 300 ka milyon ka tawo ang nag-antos sa depresyon sa kalibotan.