Ang pagkamalaumon ba tinuod nga nagpalugway sa kinabuhi?

Ang pagkamalaumon ba tinuod nga nagpalugway sa kinabuhi?

Ang kalagmitan sa usa ka tawo sa pagpaabut sa maayong mga butang nga mahitabo kaniya sa umaabot gihulagway nga "pagkamalaumon", nga naghatag kaniya og positibo nga kusog sa pag-atubang sa lisud nga mga problema ug mga hagit, nga positibo nga makaapekto sa iyang pisikal ug sikolohikal nga kahimsog.

Niining bahina, ang usa ka bag-ong pagtuon nagpadayag nga ang mga malaumon nga mga tawo mahimong magkinabuhi nga mas taas ug mas himsog nga mga kinabuhi, tungod kay sila adunay gamay nga tensiyonado nga mga panghitabo nga atubangon.

Ang mga siyentista sa luyo sa pagtuon nakit-an usab nga samtang ang mga malaumon nag-reaksyon ug nakabawi gikan sa mga tensiyonado nga mga sitwasyon sa parehas nga paagi sama sa mga pesimista, ang mga malaumon naglihok nga labi ka maayo sa emosyonal tungod kay sila naladlad sa gamay nga makapahadlok nga mga panghitabo sa ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi.

Nagtuo usab ang mga tigdukiduki nga ang mga tawo nga adunay mahayag nga panan-aw sa kinabuhi naglikay sa mga away, paghuot sa trapiko ug uban pang mga harassing nga mga panghitabo, o napakyas lang sa pag-ila kanila ingon tensiyonado sa una.

Si Dr. Luena Lee, associate professor sa psychiatry sa Boston University, miingon: “Tungod sa nangaging mga pagtuon nga naglangkit sa pagkamalaumon ngadto sa taas nga kinabuhi, himsog nga pagtigulang, ug pagkunhod sa risgo sa dagkong mga sakit, morag usa ka makataronganon nga sunod nga lakang ang pagsusi kon ang pagkamalaumon ba makapanalipod sa mga epekto sa tensiyon. taliwala sa mga tigulang.

Si Lee ug ang iyang mga kauban nag-analisar sa impormasyon nga gihatag sa 233 ka mga lalaki nga labing menos 21 anyos sa dihang sila nagpalista sa usa ka pagtuon sa pagkatigulang nga gihimo sa US Veterans Affairs Commission tali sa 1961 ug 1970.

Ang mga surbi sa XNUMXs ug XNUMXs nagsusi usab sa lebel sa pagkamalaumon taliwala sa mga lalaki nga miapil sa pagtuon.

Gipadayag sa mga tigdukiduki nga ang mga malaumon mahimong mas dali nga maulian kaysa mga pesimista, ug mobalik sa usa ka maayo nga kahimtang nga mas paspas pagkahuman sa usa ka tensiyonado nga panghitabo, apan ang datos wala magpamatuod niini.

Sa usa ka miaging pagtuon, ang Harvard University nagpadayag sa usa ka pagtuon sa 309 ka tunga-tunga sa edad nga mga pasyente, kini nakit-an nga ang mga malaumon nga mga tawo dili kaayo mag-antos sa mga sakit sa pangisip sama sa depresyon, kabalaka ug stress kaysa mga pesimista.