Talagsaon nga mga benepisyo sa kahimsog sa cucumber juice:

Ang duga sa pepino dato kaayo sa bitamina K ug adunay usab mahinungdanong lebel sa bitamina C, copper, magnesium, potassium, B bitamina, bitamina A, dietary fiber, electrolytes ug uban pang polyphenol compounds nga makaapekto sa lawas.

Ang labing hinungdanon nga benepisyo sa kahimsog sa cucumber juice:

Gipugngan ang osteoporosis:

Ang duga sa pepino dato sa mga mineral sama sa copper, magnesium ug potassium, kini maayo kaayo alang sa kahimsog sa bukog ug pagdugang sa density sa mineral sa bukog
Nagsuporta sa immune system: Ang sulod sa bitamina C naghimo niini nga usa ka maayong pagpili alang sa pagpausbaw sa immune system. Makapadasig kini sa paggama sa puti nga mga selula sa dugo, nga nagrepresentar sa unang linya sa depensa sa lawas, dugang pa nga kini naglihok isip antioxidant, ug maayo kaayo sa pagwagtang sa makadaot nga mga libreng radicals.

Balanse ang lebel sa hormonal:

Ang lebel sa kalsiyum sa dugo mao ang usa sa mga nag-unang hinungdan nga nagtino sa balanse sa hormonal. Ang taas nga lebel sa kalsiyum sa kini nga duga mahimo’g makatabang sa pagpabilin nga normal ang lebel sa imong hormone kung ang thyroid o pituitary glands magsugod nga dili molihok.

Paglikay sa kanser:

Ang bioactive compounds nga anaa sa cucumber, adunay potensyal sa pagtambal sa kanser. Ang pipila sa mga aktibong sangkap ug lignans nga makita sa mga pepino direktang nalambigit sa mga epekto sa anti-cancer.

Alang sa kahimsog sa panan-aw:

Sa atong edad. Ang macular degeneration tungod sa oxidative stress sa sentro sa retina, nga maoy hinungdan sa mga problema sa panan-aw, apan kini nga juice makatangtang niadtong mga free radicals sa dili pa kini makapahinabog kadaot tungod kay kini adunay kasarangang gidaghanon sa bitamina A dugang pa sa ubang mga antioxidant nga makita niini nga juice.

Ubang mga topiko:

Pagkat-on mahitungod sa talagsaon nga mga benepisyo sa green apple juice

Ang patatas nga juice mao ang hingpit nga solusyon alang sa mga ulser sa tiyan

Unsaon pag detox sa imong lawas sulod sa tulo ka adlaw

Ang lemon mao ang labing maayo nga tambal sa daghang mga problema sa kahimsog nga atong giantos ug daghang mga sakit