Unsa nga mga pagkaon ang mapuslanon alang sa matag klase sa labad sa ulo?

  sakit sa ulo sa nerbiyos

 - ang tinapay

 - ang pasta

 Kangkong

 Mga nut

 - mga prutas nga sitrus

 - isda

Sakit sa ulo tungod sa taas nga pressure

 - mga karot

 Patatas

 - ang saging

 - kamatis

 - lemon

 Migraines

 - mga prutas

 - pagkatulog

 Likayi ang kagutom