Ang labing kaayo nga gigikanan sa calcium aron matambal ang hypocalcemia ug malikayan ang osteoporosis

Ang pinauga nga mga apricot mao ang natural nga tinubdan sa calcium

Ang apricot usa ka higala sa musculoskeletal system tungod kay kini dato sa calcium.Girekomenda alang sa mga bata nga nag-antos sa osteomalacia, osteoporosis sa mga tigulang, ug kakulangan sa calcium sa tanan nga edad.

Ang ubang mga benepisyo sa uga nga mga apricot :

1 - Pagbatok sa anemia

2- Makatabang sa pagtambal sa constipation

3- Pagpalambo sa panghilis

4- Pagpakunhod sa taas nga temperatura

5- Pagmintinar sa himsog nga panit

6 - Pag-regulate sa rate sa kasingkasing: Kini tungod kay kini adunay potassium, nga gikinahanglan alang sa kahimsog sa kasingkasing

7- Kini nagpalig-on sa panan-aw: kini dato sa bitamina A, nga importante alang sa kahimsog sa mata

8 - Pagpamenos sa mga sintomas sa hika: ug nagpasiugda sa kahimsog sa mga agianan sa hangin