mga bitamina
- صح
9 ka mga pagkaon nga sa imong hunahuna makapahimsog
Ang pagpili ug pagpalit sa mga pagkaon mahimong peligroso, kung ang konsumedor walay igong kahibalo bahin sa mga pagkaon nga iyang gipili, nga…
Padayon sa pagbasa » - صح
Para sa imong panglawas, kaon og isda
Ang isda mao ang usa sa labing maayo nga tinubdan sa protina ug gihulagway sa ubos nga tambok, mao nga kini usa ka sulundon nga tinubdan alang sa imong panglawas, ug ang isda dato sa...
Padayon sa pagbasa » - صح
Mga kaayohan sa pinya nga makapatingala kanimo
Ang pinya usa ka tropikal nga prutas, nga adunay lami nga lami nga adunay daghang kantidad sa asukal ug dato kaayo sa mga bitamina ug auxiliary fibers…
Padayon sa pagbasa »