Avvisu di doccia fredda

Avvisu di doccia fredda

Un espertu russu hà avvistatu contru à piglià una doccia fredda, enfatizendu chì ùn hè micca sempre utile è sana.

Sicondu i media russi, u duttore Vladimir Khrushchev, un duttore di cirurgia cardiovascular, hà dettu chì in a stagione calda, assai persone pruvate à piglià una duscia cù acqua fridda o lavà i so capelli cù acqua fridda. Tuttavia, questu ùn hè micca a megliu opzione per a salute. Perchè pò guidà micca solu à spasmi in i vini sanguini, ma ancu à avvelenà u corpu.

Hà aghjustatu: "A maiò parte di tutti i vini sanguini in i nostri corpi sò capillari di diversi livelli. Se una persona hà da bagnà in acqua fridda per un bellu pezzu, questu portarà à un forte spasm capillary è impoverimentu di u flussu di sangue in i capillari, in particulare in i tissuti rossi, partendu da u tissutu subcutaneous. A più longa una persona si trova sottu à una doccia fredda, u più grande u risicu di catturà un friddu, cum'è spasm capillari prolongatu porta à a fame di l'ossigenu, è i tessuti molli sò saturati di prudutti ipoxici, chì porta à un avvelenamentu severu chì affetta l'organi vitali - u cervellu, u core. , fegatu è pancreas ".

Sicondu u duttore russu, ùn hè micca cunsigliatu per stà sottu una doccia d'acqua fridda per più di 3-4 minuti. Per e persone cun salute povira, evite micca stu prucessu completamente.

Ellu disse: "Una persona pò stà in una doccia d'acqua fredda per micca più di 3-4 minuti. Perchè stà più longu hè periculosu per a salute. È se una persona soffre di prublemi di salute in u cori è l'aterosclerose, ùn deve esse evitata di duscia cù acqua fridda, perchè hè periculosa per a so vita ".