Cinque alimenti da evità durante a gravidanza

Ci sò certi tipi di alimenti chì affettanu negativamente a salute è u sviluppu di u fetu.

Prima: Capsule d'oliu di fegato, oliu di fegatu di baccalà
L'assunzione eccessiva di stu tipu di capsule porta à un aumentu di vitamina A, a presenza di quale in quantità maiò in u corpu di a mamma incinta hè ligata à malformazioni congenital di u fetu, cum'è malformazioni di l'osse.

Siconda: Certi tipi di furmagliu molle
I casgi molli, cum'è Camembert biancu, furmagliu di capra, è casgi turchini, cum'è danese, ponu cuntene battìri di listeria chì ponu causà attacchi innocu di diarrea, o pò purtà à l'aborto.

Terzu: carne fridda o pocu cotta, latti micca pasteurizatu o furmagliu micca pasteurizatu
L'alimenti sopra citati ponu purtà à a malatia di l'influenza, perchè cuntenenu Toxoplasma, un picculu fungus chì affetta ancu i misgi, è ponu dannà l'ochji di u fetu, è ancu causanu un abortu.

Quartu: ova pocu cotti è prudutti chì cuntenenu ova cruda
Certi prudutti, cum'è quelli chì sò fatti in casa, cum'è mayonnaise o caramelle di cioccolatu, ponu causà avvelenamentu di salmonella, chì pò purtà à una diarrea severa o ancu à un abortu.

Quintu: arachidi
Manghjendu cacahuete pò influenzà a salute di a mamma incinta si hè allergii à i cacahuete, è ci hè un risicu aumentatu di a mamma incinta chì manghja arachidi, chì face u fetu allergià à i cacahuete in a so zitiddina.

Fonte: Family Doctor Books (gravidanza)