Se soffre di menstruazione irregulare, quì hè u trattamentu

U mutivu di a menstruazione irregulare, s'ellu ùn hè micca per ragioni genetiche, hè dovutu à una mala dieta, a mancanza di eserciziu è una carenza di vitamina assai impurtante in u corpu, allora chì hè?

perdita Vitamina D È a so carenza provoca assai cumplicazioni cum'è fatigue, stress, dolore articular, diprissioni, è parechji disordini in u ciclu menstruali, è per trattà naturalmente senza bisognu di pasticchi di vitamina D o aghi, duvete manghjà fichi secchi è albicocchi secchi, cum'è travaglia per elevà a rata di vitamina D in u corpu in modu esponenziale. .

الطريقة:

3 pezzi di fichi secchi

È dui albicocchi secchi

È i mette in un vetru d'acqua è i lasciate in l'acqua finu à a matina è beie quest'acqua nantu à stomacu viotu è poi manghjate u fruttu imbrugliatu.Questu soaking vi furnisce i bisogni di u vostru corpu di:
Vitamina D

Vitamini C, B, K, E

Calci

potassiu

Elimina a stitichezza

Aiuta à perdiri pesu

Dà freschezza à a pelle

Prutege contr'à parechji tipi di cancru.

Cusì, avete nutatu a diffarenza in a regularità di u ciclu menstruali mese dopu à u mese finu à chì hè cumpletamente regulare.

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