Amparate a chjave per a felicità, secondu l'Università di Harvard

Amparate a chjave per a felicità, secondu l'Università di Harvard

Chì ghjè a chjave per a felicità? 

Hè più soldi?

casa più grande?

vitture di lussu?

Altri certificati appiccicati à u muru?

Ùn hè micca una di queste cose, è l'evidenza ci hè. L'Università di Harvard hà fattu un studiu di 82 anni nantu à a felicità chì hà iniziatu in u 1938 in u quale anu intervistatu 724 adolescenti di tutti i sfondi è sfondate, da i studienti di Harvard à i ghjovani chì campanu in case induve ùn ci era mancu una fontana.

È in generale, ci era un fattore essenziale per a felicità umana in ogni locu induve vive è indipendentemente da u livellu di successu chì hà righjuntu, è in u cursu di 82 anni, Harvard hà truvatu chì l'unicu ciò chì hà fattu a più grande diferenza in a disparità di a felicità di e persone. era… A qualità di e so rilazioni ...

È questu ùn significa micca u numeru d'amichi in Facebook o u numeru di numeri di telefunu registrati in i so telefoni, ma a qualità è a forza di a so relazione cù e persone vicinu à elli.

Quandu u studiu cuminciò, i ghjovani eranu in a so fine di l'adolescenza è cuntinueghjanu finu à a so morte. Li scontranu ogni dui anni in a so casa, avianu i so registri medichi, parlavanu cù i so medichi, scontru cù e so mòglie è i zitelli, è più di 2000 nipoti. l'anni, una volta è più, è anu truvatu chì a felicità o a mancanza di questu hè causata da e so rilazioni cù l'altri.

Ma ci era qualcosa d'altru chì i prufessori ùn s'aspittavanu: e persone più felici chì anu studiatu ùn sò micca solu i più stretti cunnessi cù l'amichi, a famiglia è a cumunità, ma ancu campanu più longu.

Anu capitu chì i ligami suciali benefiziu a salute è chì a sulitudine hè tossica è fatale.In fatti, 70 studii diffirenti cù più di 3.4 milioni di participanti anu pruvatu chì l'isolamentu suciale è a sulitudine sò assuciati cù a morte precoce è truvaru chì l'omi chì sò più soddisfatti di e so rilazioni. quand'elli eranu à l'età di 50 anni godevanu di una salute megliu è l'omi I menu soddisfatti di e so rilazioni à l'età di 50 ùn anu micca righjuntu l'età di 80.

Chì pudemu amparà da u studiu di l'anni 82 ? 

Sè vo vulete esse cuntentu, duvete fucalizza nantu à una cosa, chì hè a qualità di a vostra rilazioni cù quelli chì vi circundanu è quelli chì vi sò vicinu. Di sicuru, duvete perseguite u successu chì vulete (soldi, casa, vittura è travagliu). ), ma ùn pensate micca chì queste cose vi feranu felice, ùn pensate micca chì riempirà u vacu in voi.

L'unicu ciò chì ti fa sentu grandi hè rilazioni strette è forti, cusì amate quelli chì vi circundanu è dà priorità à migliurà e vostre rilazioni cù l'altri, successu, soldi, satisfaczione, salute è felicità, vi truveranu automaticamente.

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