In casu avete un omicron, beie queste bevande

In casu avete un omicron, beie queste bevande

Quandu hè infettatu cù qualsiasi infizzioni, a zuppa hè unu di i tipi d'alimenti chì sò cunsigliati per esse manghjatu per via di i so nutrienti, facilità di digestioni è altri benefici. U zuccu d'aranciu hè ancu famosu cum'è unu di i cunsiglii di solitu quandu soffrenu di malatie, in particulare i friddi.

Ma sicondu i cunsiglii di i medichi, è secondu u situ web Eat This Not That, u zuccu d'aranciu ùn deve esse cunsumatu quandu una infizzione Omicron hè suspettata o cunfirmata.

U duttore Robert J. Lahita, direttore di l'Istitutu di Malattie Autoimmune è Reumatiche in a Fundazione di Salute di San Ghjiseppu, è autore di Immunity Strong, dice chì un paziente COVID-19 ùn deve micca beie succo d'arancia. Fornisce ancu altri cunsiglii nantu à alcune altre abitudini di bevimentu, per quelli chì testanu positivi per i risultati di tampone PCR è sò cunfirmati per avè una infezione mutata Omicron, cum'è seguente:

1. Ùn beie u zuccaru d'aranciu

Ùn si pò micca cunfirmà chì beie u zuccheru d'aranciu aiuta veramente à prevene i friddi. Ma specificamente quandu avete una infezzione di omicron ùn deve esse manghjatu malgradu u so altu cuntenutu di vitamina C è potasio, chì sò dui nutrienti essenziali per a ricuperazione da a malatia.

U duttore Pope spiega chì a natura acida di u sucu d'aranciu pruvucarà in realtà più disagi se una persona hè malata cù un omicron, soprattuttu perchè porta à severi mal di gola, chì hè à u stessu tempu, unu di i sintomi principali sperimentati da un Covid. -19 paziente per via di u mutante omicron.

"L'alimenti è e bevande chì sò ligeramente agrumi è agrumi seranu difficiuli d'inguglià", dice u duttore Pope, ricumandendu "alimenti dolci cum'è iogurt è bevande ricchi in probiotici".

2. Latti è milk shakes

Dr Pope cunsiglia chì u paci cù infizzione Omicron attenti à moisturizing u corpu, è tandu hè prubabile di beie bevande chì cuntenenu un altu pircintuali di electrolytes, vale à dì, bevande chì cuntenenu electrolytes necessariu per migliurà e funzioni di u corpu, chì includenu minerali chì dà carichi ilettricu quandu mischjà cù acqua, cum'è walnut acqua beie India, latti è frutte.

"Hè sempre una bona idea di assicurassi di beie una bevanda chì cuntene alcuni elettroliti - soprattuttu se u paci hè soffre di diarrea è / o vomitu", dice u duttore Pope, spieghendu chì assicuratevi di cunsumà e bevande nutritive naturali chì cuntenenu adatti. i livelli di potasio è sodiu portanu à un incrementu di a capacità di u corpu à a resistenza à e malatie.

3. Quantità sufficienti di acqua potable

U duttore Pope dice chì scurdate di beie l'acqua pò causà un paziente infezzione omicron per soffre una desidratazione severa, chì aggrava a cundizione.

Sicondu l'Associazione Dietetica Americana, l'idratazione ghjoca un rolu impurtante in a ricuperazione da COVID-19 in generale, perchè u corpu travaglia intensamente per luttà contra i sintomi di a malatia, cum'è a lotta cù una febbre alta è un metabolismu veloce. Cusì, un paziente Covid hà bisognu di beie quantità sufficienti d'acqua per sustene a capacità di u corpu per luttà contra u virus è sustene a funzione immune.

Cumu trattà cun qualchissia chì ti ignora in modu intelligente?