Zbavte se vrásek na čele bez výplní

Zbavte se vrásek na čele bez výplní

Vrásky, které se objevují v oblasti kolem očí, jsou spojeny s emocemi. Opakování pólů obočí urychluje vznik vertikální lví vrásky mezi nimi, zatímco opakování pohybu zvednutí očí směrem k obloze zrychluje vzhled vodorovných vrásek na čele.

A pokud neexistuje žádný kouzelný způsob, jak tyto vrásky skrýt, pak kosmetičky doporučují nějaké triky, jak je oddálit a snížit jejich závažnost.

rutina čítače

Přijetí kosmetické rutiny proti vráskám může pomoci snížit vrásky na čele. Tato rutina začíná udržováním čisté pleti pomocí jemných čisticích přípravků na pleť, které odpovídají její povaze a požadavkům. Po čištění přecházíme do hydratační fáze, která přispívá k redukci vrásek, zvláště pokud jsou hydratační přípravky bohaté na složky proti vráskám.

Je možné použít pleťovou vodu, která má jak protivráskový, tak i exfoliační účinek, a pak sérum bohaté na kyselinu hyaluronovou může snížit závažnost vrásek a zabránit jejich vzniku.

Zatímco třetí fáze závisí na použití hydratačního krému, který má vyživující a ochranný účinek na pokožku před vnějšími agresemi. Pokožku je také nutné chránit přípravkem, který obsahuje ochranný sluneční faktor, který hraje klíčovou roli v urychlení stárnutí pleti.

obličejová cvičení

Cviky na obličej jsou účinným přirozeným způsobem, jak redukovat vrásky na čele, protože umožňují kontrolovat svalové kontrakce a tím zachovat mladistvost obličeje.

Chcete-li zmenšit lví vrásky, musíte začít nanesením krému proti vráskám a poté kroutit obočí a přitom tlačit ukazováčky po dobu pěti sekund na místo lví vrásek, aniž by došlo ke kontrakci ve zbývajících částech obličeje.

Poté se pokožka masíruje v úrovni obočí směrem ke spánkům. Toto cvičení se doporučuje opakovat 5 až 10krát.

Pro korekci vodorovných vrásek, které se objevují na čele, je třeba posílit svaly v této oblasti, a to tak, že ruce položíte vodorovně na čelo a stisknete tuto oblast a zároveň budete pětkrát po sobě zvednout obočí. Toto cvičení se doporučuje provádět denně.

Vyvážený životní styl

Udržování zdravé pokožky je spojeno s přijetím vyvážené stravy a v této oblasti zůstávají preferovány potraviny, které udržují mladistvou pokožku, jako jsou ty bohaté na vitamín C (citrusové plody, kiwi, jahody, brokolice, zelená paprika...) protože obsahují vysoké množství antioxidantů, které bojují s volnými radikály.Zodpovědné za předčasné stárnutí pokožky.

Doporučuje se také zaměřit se na konzumaci potravin bohatých na betakaroten a esenciální mastné kyseliny, které přispívají k oddálení stárnutí pokožky a udržení vláčnosti a pevnosti pokožky (mrkev, dýně, špenát, obiloviny, rostlinné oleje). Za předpokladu, že jsou zvoleny sezónní produkty a způsoby vaření, které zachovávají jejich nutriční vlastnosti.

Kromě toho, že musíte denně vypít litr a půl vody, přestat kouřit, omezit rychlé občerstvení a vystavovat se slunci bez ochrany.

Přírodní recepty na odstranění vrásek na obličeji

aloe vera

Gel z aloe vera přispívá k redukci vrásek zlepšením elasticity pokožky, protože obsahuje kyselinu jablečnou. To se provádí extrakcí gelu aloe vera z listu aloe vera, poté nanesením na obličej, ponecháním 15-20 minut a následným umytím vlažnou vodou a dobře osušte.

Limonáda

Citronová šťáva obsahuje vysoké procento kyseliny citronové, která je považována za silný exfoliátor pleti a odstraňuje odumřelé kožní buňky, navíc pleť čistí do hloubky, což pomáhá mizet skvrny, vrásky, jemné linky a známky stárnutí, jako jsou tmavé kruhy pod očima.

Způsob přípravy a použití: Jemně potřete pokožku citronovou šťávou, poté nechte působit 5-10 minut, poté pokožku omyjte vodou a dobře osušte a pro dosažení nejlepších výsledků to opakujte dvakrát až třikrát denně.