Tři základní věci před spaním pro oslnivou a nádhernou pleť

Pokud nemáte čas se o svou pleť starat ráno, proč to neudělat před spaním, stačí vám 5 minut. Existuje několik jednoduchých kroků, které můžete provést, abyste se o svou pokožku před spaním starali, abyste ji mohli chránit a chránit.

Pokožka během noci ztrácí třetinu obsahu vlhkosti uloženého v ní, takže je v tuto chvíli schopna lépe absorbovat hydratační a pečující materiály.

Odborníci na péči o pleť potvrzují, že nejlepším obdobím pro péči o pleť je čas před spaním, kdy je atmosféra klidná a toto období je tím nejvhodnějším obdobím pro zbavení se toxinů, kterým byla vaše pleť během dne vystavena.

Abyste získali svěží a krásnou pleť, musíte dodržovat rutinu péče o pleť a udržovat její svěžest. Ale pracovní nebo studijní prostředí a stres, kterému jste vystaveni, mohou negativně ovlivnit svěžest vaší pokožky, tak drahá krásko, zde jsou 3 tipy pro péči o pleť před spaním:

1. Před spaním si promasírujte pokožku:

Hýčkejte svou pokožku silnou vrstvou tělového krému. Je vhodnější, aby tyto krémy byly přírodní ingredience, aby osvěžily vaši pokožku a obnovily vlhkost ztracenou během dne

2. Před spaním si dejte teplou koupel:

Teplota by však neměla být vyšší než 38 °C; Je to proto, abyste si nevysušili pokožku a teplou koupel můžete nahradit některým jednoduchým cvičením jógy.

3. Nezapomeňte na své noční krémy a přírodní oleje.

A protože pokožka během noci ztrácí třetinu obsahu vlhkosti, je v tuto chvíli vnímavější k absorbujícím hydratačním a pečujícím produktům; To je důvod, proč jsou noční krémy a přírodní oleje před spaním nezbytné k omlazení kožních buněk a napomáhání k jejímu hojení.