Aktivita
- zdraví
Kofein..pro vaše zdraví, sílu a energii
Přehled předchozích výzkumů zjistil, že užívání kofeinu před cvičením může zlepšit výkon u široké škály cvičení. Výzkumníci napsali...
Pokračovat ve čtení " - zdraví
Jak se nabijete energií, když nahradíte kofein těmito alternativami?
Jak se nabijete energií, když nahradíte kofein těmito alternativami? 1- Doplněk stravy: zvyšuje hladinu hormonu „dopaminu“…
Pokračovat ve čtení " - zdraví
Proč byste si měli dát studenou sprchu?
Někteří z nás se koupou ve vlažné vodě, jiní v horké vodě a jen velmi málo ve studené vodě, a přestože někteří chodí do…
Pokračovat ve čtení " - zdraví
Lék na každou nemoc
Ženšen neboli kořen života je rostlina, která je pro své velké blahodárné účinky a schopnost léčit nemoci považována za lék na každou nemoc. Známý ženšen…
Pokračovat ve čtení " - .مال
Vaše nehty jsou zrcadlem vašeho zdraví
Mnozí z nás možná nevědí, co nám naše nehty říkají o zdravotních problémech, kterým čelíme, a proto je důležité sledovat každé znamení…
Pokračovat ve čtení "