- Cynyddu imiwnedd y corff
- Adeiladu a chryfhau esgyrn
- Cyflenwad llaeth bwydo ar y fron
- Dadwenwyno'r afu
- Meddalu pibellau gwaed ac actifadu'r chwarren thyroid
- Cefnogaeth ymennydd a niwron
- Trin tenau eithafol
Golygwyd gan
Ryan Sheikh Mohammed
darllenwch y canlynol
Dau ddiwrnod yn ôl
Tri diod ar gyfer colli pwysau, gan gynnwys sudd sbigoglys
3 diwrnod yn ôl
Bwydydd a argymhellir yn ystod y gwaith i gynnal gweithgaredd
3 diwrnod yn ôl
Mae astudiaethau'n datgelu un o achosion asthma, sy'n addo gwellhad
3 diwrnod yn ôl
Mae pum math o ffrwythau yn fuddiol i iechyd rhydwelïau
Ewch i'r botwm uchaf Tanysgrifiwch nawr am ddim gydag Ana Salwa Byddwch yn derbyn ein newyddion yn gyntaf, a byddwn yn anfon hysbysiad o bob newydd atoch Na Ydw