Gweddnewid heb lawdriniaeth

I bob merch sy'n breuddwydio am groen tynn ac ifanc, heb lawdriniaeth na pherygl, mae'ch breuddwyd wedi dod yn realiti.Yn ogystal â phigiadau Botox, llawdriniaethau pwff a lifftiau wyneb, mae rhai dermatolegwyr a llawfeddygon plastig yn ninas Chicago yn America yn defnyddio a ffordd newydd, naturiol a rhad i frwydro yn erbyn effeithiau heneiddio... sef yoga wyneb. .
Lle cynhaliodd grŵp o feddygon astudiaeth lle gwnaethant ddilyn y gwelliant yn wynebau grŵp bach o fenywod canol oed ar ôl iddynt ymarfer ymarferion codi wyneb am hanner awr bob dydd am wyth wythnos, ac yna ymarfer ymarferion ddydd ar ôl dydd ar gyfer 12 wythnos arall.

Arweiniwyd y grŵp o feddygon gan Dr. Murad Allam, sy'n is-gadeirydd yr adran dermatoleg yn “Northwestern Feinberg School of Medicine” yn Chicago.
“Mewn gwirionedd, roedd y ffeithiau’n gryfach na’r disgwyl,” meddai Allam, prif ymchwilydd yr astudiaeth, mewn cyfweliad â Reuters. Mae’n dipyn o fuddugoliaeth i gleifion mewn gwirionedd.”
Cymerodd saith ar hugain o fenywod rhwng 27 a 40 oed ran yn yr astudiaeth, ond dim ond 65 ohonyn nhw a wnaeth yr holl ymarfer. Dechreuodd yr ymarferion gyda dwy sesiwn i ymarfer cyhyrau'r wyneb, pob un yn para 16 munud.

Dysgodd y cyfranogwyr sut i wneud ymarferion i godi'r bochau, tynnu'r pocedi o dan y llygaid, ac ati, ac yna ymarfer yr ymarferion gartref.
Astudiodd yr ymchwilwyr luniau o'r cyfranogwyr cyn ac ar ôl yr ymarferion, a sylwasant ar welliant yng nghyflawnder yr ardaloedd uwchben ac o dan y bochau, a gwelsant hefyd fod y merched a gadwodd at y rhaglen yn ymddangos yn iau yn y diwedd. Gostyngodd yr oedran cyfartalog yr oedd y cyfranogwyr yn ymddangos i fod tua thair blynedd o tua 51 oed i 48 oed.
Wrth ysgrifennu yn JAMA Dermatology, dywedodd Allam a chydweithwyr fod y cyfranogwyr yn dweud eu bod yn fwy bodlon â'u hwynebau ar ddiwedd yr astudiaeth.

"Erbyn hyn mae gennym rywfaint o dystiolaeth y gallai ymarferion wyneb wella ei olwg a lleihau rhai o effeithiau amlwg heneiddio," meddai Allam. Gan dybio bod y canlyniadau’n cael eu cadarnhau mewn astudiaeth fwy, mae posibilrwydd o ffordd rad, ddiwenwyn i edrych yn iau.”
Ychwanegodd fod yr ymarferion yn ehangu ac yn cryfhau cyhyrau'r wyneb i dynhau, ac yna mae'r person yn ymddangos yn iau mewn oed.