Beth mae'r tabledi ar eich wyneb yn ei ddweud wrthych am eich iechyd?

Mae'n eich poeni chi, yn ystumio'ch harddwch, rydych chi'n ceisio ei guddio trwy wahanol ddulliau, ond yn ofer, mae'n ailymddangos, ond yr hyn nad ydych chi'n ei wybod am y pimples neu'r grawn bach hyn, yw eu bod yn ceisio dweud rhywbeth wrthych chi, rhywbeth am eich corfforol. ac iechyd seicolegol, felly beth mae'r grawn sy'n ymddangos ar eich wyneb yn ei ddweud wrthych?

Parth 1 a 2:
Torrwch i lawr ar fwydydd brasterog, fel bwyd cyflym.

Parth 3:
Mae ymddangosiad grawn yn yr ardal hon yn gysylltiedig â swyddogaeth yr afu. Dylech roi'r gorau i yfed olew, cynhyrchion llaeth ac alcohol.

– Parth 4 a 5 a 7 ac 8:
Ymddangosiad pimples ar ochr y llygaid neu ar ochrau'r wyneb sy'n gysylltiedig â'r arennau. Yfwch fwy o ddŵr!

Parth 6:
Mae'r rhanbarth hwn yn gysylltiedig â'r galon. Gwiriwch eich pwysedd gwaed a lefelau fitamin B, torri'n ôl ar fwyd sbeislyd, ac ymladd colesterol trwy fwyta rhai bwydydd fel afocado.

Parth 9 a 10:
Ceisiwch osgoi ysmygu, hookah neu ysmygu goddefol ac yfwch ddigon o ddŵr!

Parth 11 a 12:
Mae'r pimples yn y maes hwn yn dangos anghydbwysedd hormonaidd oherwydd blinder a thensiwn seicolegol, cael digon o gwsg!

Parth 13:
Mae tabledi yn yr ardal hon yn dynodi problem stumog. Bwytewch fwy o ffibr ac yfwch berlysiau fel Camri, te gwyrdd a saets!

Parth 14:
Mae pimples yn ymddangos yn yr ardal hon pan fydd eich corff yn ymladd afiechyd, fel firysau neu rai mathau o facteria. Yfwch fwy o ddŵr, bwyta bwyd iach, a chysgu digon o oriau.