Pryd mae colli pwysau yn beryglus i'n hiechyd?

Pryd mae colli pwysau yn beryglus i'n hiechyd?

Pan fydd pwysau ein corff yn disgyn islaw mesuriad iach byddwn yn wynebu nifer o broblemau iechyd. Yna mae'r broblem o imiwnedd gwan yn dechrau, ac rydym yn dod yn agored i haint ar gyfer sawl clefyd.

Mae bod o dan bwysau yn achosi'r problemau iechyd canlynol :

1. Annwyd a ffliw cronig
2. Pendro
3. cur pen
4. lludded
5. anghydbwysedd hormonaidd
6. Anemia
7. mislif afreolaidd
8. camesgoriad
9. anffrwythlondeb
10. beichiogrwydd cymhleth
11. Genedigaeth gynamserol
12. Osteoporosis
13. dwysedd esgyrn isel
14. twf araf neu wan
15. iechyd deintyddol gwael
16. teneuo'r croen
17. croen Sych
18. Colli gwallt