Golygfeydd

Ar gyfer yr ystafell wely berffaith

Nid yw llawer o bobl yn poeni am ymddangosiad yr ystafell wely, er mai dyma'r lle i orffwys, tawelwch a llonyddwch.

Ar gyfer yr ystafell wely berffaith

Felly, gall dyluniad tawel roi teimlad o ymlacio i'r ystafell, a dyma rai pethau sy'n helpu i wella dyluniad mewnol yr ystafelloedd gwely, sydd yn ei dro yn helpu i wella ein cwsg a'n synnwyr o gysur.

Golygfeydd


Awgrymiadau ar gyfer yr ystafell wely berffaith

goleuo da
Rhaid bod yn ofalus bod golau'r haul yn mynd i mewn i'r ystafell ar oriau penodol o'r dydd, oherwydd gallu golau'r haul i ladd micro-organebau niweidiol yn yr ystafell, ac mae'n well bod goleuadau'r ystafell yn ddigonol fel y gallwch chi gyflawni'ch gweithgareddau dyddiol yn gyfforddus o'r fath. fel darllen llyfrau er mwyn osgoi niwed i'r llygad , gyda golau gwan am amser hir cysgu .

goleuo da

y planhigion
Mae planhigion yn helpu i wella ac adnewyddu'r aer y tu mewn i ystafelloedd gwely, yn ychwanegol at y posibilrwydd o'u defnyddio ar gyfer addurno, gan fod planhigion yn trosi carbon deuocsid yn ocsigen pur, ond nid yw pob planhigyn yn addas ar gyfer yr ystafell wely, felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dewis planhigion bach.

y planhigion

dyfeisiau electronig
Mae lledaenu dyfeisiau electronig o amgylch yr ystafell heb drefniant yn gymharol feichus ac yn achosi tensiwn, felly cadwch nhw'n drefnus mewn un lle, a byddwch yn ofalus i drefnu gwifrau trydan ar gyfer yr olygfa ac er mwyn osgoi baglu drostynt.

dyfeisiau electronig

ynysu sŵn
Mae yna lawer o ffactorau allanol a all aflonyddu arnoch yn ystod cwsg, megis: synau anifeiliaid, synau ceir sy'n mynd heibio, os nad yw wal yr ystafell yn inswleiddio'r sain yn dda, felly mae angen i chi ddarparu offer inswleiddio sain fel plygiau clust ac eraill. i fwynhau cwsg mwy cyfforddus a thawel.

ynysu sŵn

y gwely
Mae yna lawer o wahanol siapiau a mathau o welyau, felly argymhellir chwilio am y gwely sy'n addas i'ch angen i wella'ch cwsg, oherwydd efallai na fydd eich gwely presennol yn ddelfrydol i chi, gan gymryd gofal i ddewis gobennydd gwddf cyfforddus i fwynhau a cysgu cyfforddus.

y gwely

Ffynhonnell: Life Hack

Alaa Afifi

Dirprwy Brif Olygydd a Phennaeth yr Adran Iechyd. - Bu'n gweithio fel cadeirydd Pwyllgor Cymdeithasol Prifysgol y Brenin Abdulaziz - Cymryd rhan mewn paratoi nifer o raglenni teledu - Mae ganddi dystysgrif gan Brifysgol America mewn Energy Reiki, lefel gyntaf - Mae ganddi sawl cwrs mewn hunan-ddatblygiad a datblygiad dynol - Baglor mewn Gwyddoniaeth, Adran Adfywiad o Brifysgol King Abdulaziz

Erthyglau Cysylltiedig

Ewch i'r botwm uchaf
Tanysgrifiwch nawr am ddim gydag Ana Salwa Byddwch yn derbyn ein newyddion yn gyntaf, a byddwn yn anfon hysbysiad o bob newydd atoch Na Ydw
Cyhoeddi Cyfryngau Cymdeithasol Auto Wedi ei bweru gan: XYZScripts.com