Manteision iechyd te matcha

Powdr te gwyrdd yw te matcha Japaneaidd y mae ei ddail yn tyfu yn y cysgod i gynyddu'r cynnwys cloroffyl, sy'n rhoi ei liw gwyrdd nodedig i'r te.

Prif fanteision iechyd te matcha:

Yn gyfoethog mewn gwrthocsidyddion, mae'n cynnwys te matcha Mae ganddo 7 gwaith yn fwy gwrthocsidyddion na siocledi tywyll ac 17 gwaith yn fwy na llugaeron.

Amddiffyn te matcha Mae'n atal canser oherwydd ei fod yn cynnwys asid gallate epigallocatechin.

Fe'i hystyrir te matcha Gwrth-heneiddio ac arwyddion heneiddio.

te matcha Gwrthlidiol sy'n effeithio ar y corff.

Fe'i hystyrir te matcha Gostwng colesterol.

hwb te matcha Llosgi braster a cholli pwysau.

Tynnu te matcha tocsinau o'r corff ac yn ei gynnal

Yn cynnwys te matcha Mae'n cynnwys asid amino o'r enw theanin, sy'n ysgogi'r ymennydd i leihau straen.

darparu te matcha Y corff ag egni oherwydd ei fod yn cynnwys caffein, sy'n gwella ffocws ac eglurder meddwl.

Yn cynnwys te matcha Mae'n cynnwys lefel uchel o ffibr hawdd ei amsugno sy'n lleddfu rhwymedd ac yn cynnal y system dreulio.

yn helpu te matcha wrth sefydlogi siwgr gwaed.

Ffynhonnell: Adeiladu Corff