ceuladau
- iechyd
Deg o fwydydd sy'n eich amddiffyn rhag rhydwelïau rhwystredig
Deg o fwydydd sy'n eich amddiffyn rhag rhwystr yn y rhydwelïau Un o'r problemau sy'n effeithio ar y rhydwelïau yw rhwystr oherwydd bod lipidau a brasterau'n cronni ar y waliau…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
manteision sudd pomgranad
Sudd pomgranad, rhaid ystyried y sudd hwn yn un o'r rhai mwyaf buddiol i mi.Dros y blynyddoedd diwethaf, mae llawer o astudiaethau wedi'u cynnal ar effeithiolrwydd…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Mae wyau yn achosi ceuladau, marwolaeth, difrod a difrod!!
Ie, wyau cyw iâr ydyw. Os ydych chi'n ffan o fwyta omledau neu wyau wedi'u berwi i frecwast, gan anelu at frecwast iach, blasus,…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Gwyliwch am golesterol... lladdwr anweledig
Mae'n broblem iechyd syml, y mae llawer yn dioddef ohoni, yn ei hesgeuluso, ac nid ydynt yn sylweddoli ei fod yn cloddio eu beddau iddynt un diwrnod eu synnu â thrawiad ar y galon!!!! Mae wedi profi…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Beth yw'r berthynas rhwng cwsg a strôc??
Rhowch sylw, nid yn unig eich bwyd sy'n gyfrifol am eich iechyd, dywed ymchwilwyr fod oedolion nad ydyn nhw'n cael digon o…
Parhewch i ddarllen »