eich iechyd
- iechyd
Mae clustffonau yn achosi byddardod
Newyddion drwg i'r rhai sy'n dod i arfer â chlustffonau a'u defnyddio am gyfnodau hir o amser.
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Pryd ddylech chi ymweld â'r meddyg?
Pryd y dylech ymweld â meddyg Rhaid i'r corff dynol anfon signalau at ei berchennog i dynnu ei sylw ei bod yn bryd ymweld â meddyg.
Parhewch i ddarllen » - harddwch ac iechyd
Sut i atal annwyd yn yr haf?
Mae annwyd yn lledaenu yn yr haf yn ogystal ag yn y gaeaf, ond maent yn fwy difrifol ac yn anoddach i'r claf, felly sut ydych chi'n amddiffyn eich hun rhag…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Yr arferion bwyta gwaethaf yn Ramadan
Beth yw'r arferion bwyta gwaethaf yn Ramadan, yr arferion hynny sy'n difrodi'ch diet ac yn mynd â'ch iechyd a'ch gweithgaredd i'r affwys, gadewch inni ddilyn gyda'n gilydd…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Sut mae ymprydio yn effeithio ar eich iechyd?
Sut mae ymprydio yn effeithio ar eich iechyd Mae ymprydio yn effeithio ar eich iechyd mewn ffordd gadarnhaol, yn gorfforol ac yn ysbrydol. Byddwn yn sôn am rai o'i fanteision: 1-…
Parhewch i ddarllen »