calon
- iechyd
Pwysedd gwaed uchel a sut i'w drin?
Gorbwysedd rhydwelïol yw un o glefydau mwyaf cyffredin y galon, a’r mwyaf peryglus erioed i organau’r corff, felly fe’i gelwir yn…
Parhewch i ddarllen » - ergydion
Sut oedd bywyd y Tywysog Harry cyn ei briodas â'r Dduges Meghan?
Mae gan y Tywysog Harry lawer o gefnogwyr, gan fod ei fam, y Dywysoges Diana, yn enwog am ei waith elusennol, ei gariad at bobl a'i symlrwydd, ond ar yr un pryd, mae'r Tywysog…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Dysgwch am y gwrthfiotig mwyaf pwerus yn eich cartref
Dysgwch am y gwrthfiotig mwyaf pwerus yn eich cartref Y gwrthfiotig mwyaf pwerus sydd ar gael yn eich cartref, a dydych chi ddim yn gwybod faint…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Am galon iachach
I gael calon iachach 1- Rhoi'r gorau i ysmygu 2- Monitro eich pwysedd gwaed fel nad yw'n fwy na 80/120 mmHg 3- Cynnal…
Parhewch i ddarllen » - harddwch
Sut i fod yn berson deniadol
Mae pob un ohonom yn breuddwydio am fod yn bersonoliaeth ddeniadol sy'n gwneud argraff yng nghalonnau pobl eraill, ond beth os mai'r freuddwyd honno oedd…
Parhewch i ddarllen »