For at øge dit barns intelligens i at studere, er her disse måder

For at øge dit barns intelligens i at studere, er her disse måder

Forskere har annonceret, at regelmæssig motion, mens de studerer, kan hjælpe med at øge elevernes testresultater i både matematik og et fremmedsprog, da det udvikler deres kognitive færdigheder.

Ifølge den britiske "Daily Mail", der citerer Medicin og Science in Sport and Exercise, gennemførte forskere fra det schweiziske universitet i Genève og Northeastern University i Boston, USA, en undersøgelse for at forstå virkningen af ​​fitness på læring, som omfattede test til uddannelse og aktivitetsniveauer for 193 elever i alderen mellem 8 og 12 år.

Ved at kombinere data om fysisk kondition og testresultater blev der fundet en sammenhæng mellem bedre kardiorespiratorisk kondition og højere score i matematik og fransk (som fremmedsprog).

indirekte link

Men forskerholdet siger, at forbindelsen var indirekte, da fysisk kondition forbedrer eksekutiv funktion og kognitiv fleksibilitet, hvilket igen hjælper med emner, der er afhængige af specifikke og strukturerede svar, såsom matematik.

Forskerne siger også, at skoler og administratorer bør overveje vigtigheden af ​​motion og bevægelse, når de planlægger tidsplaner og fordeler budgetter.

Studiets medforfatter, professor Charles Hellman, professor ved Northeastern University, havde tidligere fundet en sammenhæng mellem kardiorespiratorisk fitness og akademisk præstation samt en gavnlig effekt på funktionelle opgaver.

3 hovedfunktioner

Til dette sagde studiets ledende forsker, Marc Yanguez, en forsker ved universitetet i Genève, at "der er tre hovedfunktioner", hvoraf de vigtigste er hæmning, som er evnen til at forhindre adfærd og undertrykke påtrængende eller irrelevante tanker. Den anden funktion er kognitiv fleksibilitet, ofte kaldet multitasking, og refererer til en persons evne til at skifte mellem opgaver eller svar baseret på opgavekrav.

"Endelig er den tredje [funktion] den aktive [eller aktive] hukommelse, [som relaterer til] evnen til at holde og manipulere information i vores sind," tilføjede professor Yanguez.

"Shuttle run test"

For at forstå sammenhængen mellem fitness og akademiske færdigheder samarbejdede forskerholdet med otte skoler i Schweiz for at undersøge og teste de involverede kognitive processer.

De børn, der deltog i undersøgelsen, tog en fysisk test kendt som en "shuttle run test", hvor de skulle løbe frem og tilbage mellem to linjer med 20 meters afstand i et stadig hurtigere tempo.

"I kombination med højde, vægt, alder og køn kan denne test vurdere et barns kardiovaskulære kondition," sagde Yanguez.

9 vurderingsopgaver

Forskerne brugte derefter ni opgaver til at vurdere børns evne til at hæmme, kognitiv fleksibilitet og arbejdshukommelse. Julian Chanal, en forsker ved universitetet i Genève, forklarede, at de ni opgaver tillod "måling af forskellige indikatorer såsom nøjagtighed og hastigheden af ​​[elever] svar".

Central fiskeovervågning

En af hæmningstestene viste børnene billeder af svømmende fisk, hvor den centrale fisk bevægede sig i modsat retning af hovedgruppen, og eleverne skulle bestemme retningen, hvori den centrale fisk svømmede så hurtigt og præcist som muligt - efter ser billedet i kun 200 millisekunder.

Kognitiv fleksibilitet og hukommelse

Til test af kognitiv fleksibilitet blev eleverne bedt om at ringe, i stigende rækkefølge, tal og bogstaver, altså 1-A-2-B-3-C og så videre.

I en arbejdshukommelsestest skulle eleverne huske en række tal, såsom 2 6 4 9 7, og derefter gentage dem i omvendt rækkefølge.

I slutningen af ​​året opnåede forskerne testresultater for elever fra 3 klasser i matematik, fransk 1, der dækker tekstforståelse og udtryk, og fransk 2, der dækker grammatik, stavning og ordforråd.

Højere resultater for personer med bedre kondition

Psykologer har opdaget, at der er en sammenhæng mellem bedre kardiorespiratorisk kondition og højere score i matematik og fransk 2, og selvom professor Yanguez sagde, at "måske er fransk 1 mindre direkte vigtig, fordi vurderingen af ​​tekst og skrift er mere subjektiv, men dette er ikke tilfældet for matematik eller grammatik, hvor der er ringe subjektivitet i rigtige eller forkerte svar."

Forbedring af elevernes resultater

Forskerne fandt også en sammenhæng mellem regelmæssig motion og en forbedring af udførelsen af ​​eksekutive funktioner, nemlig hæmning, kognitiv fleksibilitet og arbejdshukommelse, som alle er vigtige resultater for tilrettelæggelse af skoleplanlægning og fremhævelse af vigtigheden af ​​fysiske aktiviteter og sportsøvelser.

Forskerne sagde, at formålet med deres forskningsstudie var at "demonstrere i stor skala, at når børns ugentlige fysiske aktivitet øges, har det en positiv effekt på udviklingen af ​​eksekutive funktioner" og kan føre til en betydelig forbedring af skoleresultater.

Hvordan håndterer du en, der intelligent ignorerer dig?