Hvad gør vandmelon skadelig for din krop?
Dr. Olga Sharapova, overlæge på Vinogradov Hospitalet i Moskva, erklærede, at der er mennesker, der aldrig bør spise vandmelon, fordi de lider af visse sygdomme og sundhedsproblemer.
I et interview med en af de medicinske hjemmesider, som blev citeret af det russiske nyhedsbureau "Novosti", indikerede lægen, at vandmelon indeholder mange nyttige stoffer såsom vitamin A, C og B6, phytonutrients og mineraler såsom magnesium, calcium, natrium og fosfor. Disse makronæringsstoffer hjælper med at genopbygge kropsvæsker og regulere kropstemperaturen.
Den røde vandmelon slukker ikke kun tørst, men også sult. Samt positivt påvirker hjertet, blodkarrene, blodtrykket og hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen.
Men uanset disse gavnlige egenskaber, ifølge den russiske ekspert, er der sygdomme, der forhindrer at spise rød vandmelon eller tillader det at blive spist i meget begrænsede mængder.
Sharapova tilføjede: "Som læger råder vi alle, der lider af diarré, nyresten, åreforkalkning og prostataadenom, at spise en meget begrænset mængde vandmelon. Vi fraråder dem, der lider af hjerte-kar-sygdomme, at tage det også.”
Hun bekræftede også, at det bedste tidspunkt at spise 200-300 gram vandmelon er før frokost. Det anbefales ikke at tage det sammen med andre stoffer.
Andre emner:
Hvordan håndterer du din kæreste efter hjemkomsten fra et brud?