Hvordan slipper jeg af med hovedpine under faste?

Lider du af voldsom hovedpine i dagtimerne i fasteperioden?Er du ude af stand til at udføre de simple opgaver, som du plejede at udføre før den hellige måneds indtog, her er i dag løsningen, som læger og eksperter dikterer for at slippe af med hovedpine i fasteperioder
Frem for alt råder eksperter til at være opmærksom på Suhoor-måltidet som hovedmåltid, da det giver kroppen energi, og også at undgå at spise sukker og slik i Suhoor-måltidet.

Samt undgå psykisk stress i fastetimerne.
Hold dig fra at være sent oppe, og sørg for at få nok søvn.
Det er også vigtigt at undgå at ryge meget efter morgenmaden, da det fører til hovedpine.
Drik til sidst masser af vand mellem Iftar og Suhoor.