Skader mousserende vand kroppen?

Skader mousserende vand kroppen?

Mousserende vand, især vand med smag, har vundet enorm popularitet blandt mange mennesker i de senere år, især for dem, der ikke kan lide at drikke almindeligt vand.

For at forstå skaden af ​​visse typer af dette vand på tænderne, skal det gøres klart, at alle drikkevarer indeholder en grad af surhed, og der er en skala for denne grad, der går fra nul til 14, og jo lavere den er. , jo mere sur drikken er, og derfor har den en større evne til at forårsage erosion af tændernes "emalje". Det er den hårde ydre overflade af tænderne, som betragtes som "det hårdeste lag i kroppen."

For sin del sagde assisterende professor i tandpleje ved University of Alabama, John Ruby, at med hensyn til de drikkevarer, som vi normalt indtager, skal surhedsskalaen i dem være højere end 4 grader, hvilket er en kritisk hastighed, og tilføjede, at alt mindre end dette tal "øger faren for tanderosion," ifølge en rapport offentliggjort af Washington Post.

Foruroligende resultater

I en undersøgelse fra 2016 testede Ruby og hans kolleger pH-niveauerne for næsten 400 drikkevarer, og resultaterne var alarmerende. Sportsdrikke, sodavand, juice, frugtjuice og mange typer vand med smag havde en pH-værdi på mindre end 4, og nogle af dem var under 3 grader.

Indtagelse af drikkevarer med lav pH fra tid til anden volder ikke noget problem, men krisen ligger i den betydelige stigning i forbruget af disse drikke.

Hvad angår mousserende vand, testede undersøgelsen to typer vand, hvis pH var 4.96 og 5.25, hvilket betyder, at det ikke er et bekymrende tal.

Det er farligt at tilføje citrus

Men rapporten indikerede, at selvom deres pH ikke repræsenterer en fare for tænderne, kan tilføjelse af smag til vandet, især fra citrusfrugter, der indeholder citronsyre, forårsage et problem.

Undersøgelsen viste, at en type mousserende vand nåede en pH-værdi på 3.03, når citronsmag blev tilsat den, efter at den var omkring 5 grader uden den smag.

Derfor er det bedre at drikke mousserende vand end andre populære drikke. Selvom dets pH er højere end almindeligt vand, vil indtagelse af det i moderate mængder, såsom et par flasker om dagen, "sandsynligvis ikke erodere tandemaljen."

Skyttens kærlighedshoroskop for år 2024