Hochhackige Schuhe, Risiken und Schäden

High Heels mögen die Eleganz einer Frau ergänzen, aber leider haben sie viele Schäden.Hier sind einige davon, Madam:

• Risiko für Rückenschmerzen

Wenn Sie unter unerklärlichen Rückenschmerzen leiden, können High Heels die eigentliche Ursache sein.

Übermäßiges Gewicht auf den Fußballen führt dazu, dass Ihr Becken nach vorne kippt.

Sie lehnen sich zurück und erhöhen den Bogen in Ihrem unteren Rücken, was Druck auf Ihre Lendenwirbelsäule ausübt.

Je größer die Ferse, desto größer der Druck.

• Gefahr von Nervenschmerzen oder -schäden

Unser Nervensystem ist ein sehr empfindliches System, das durch unsere Schuhe stark beeinflusst werden kann.

 High Heels können eine Nervenerkrankung namens Analstenose verursachen.

Der Zustand kann Symptome von stechenden Schmerzen sowie Taubheit, Kribbeln, Muskelschwäche, Krämpfe und Schmerzen verursachen, die durch das Gesäß und die Beine ausstrahlen.

Plus Ischias als potenziell schmerzhafte Nebenwirkung!

• Gefahr von Stimmbandschäden

Es mag ziemlich erstaunlich klingen, aber High Heels können zu falscher Atmung und Fallenlassen führen, was wiederum Ihre empfindlichen Stimmbänder schädigt.

 Das Tragen von Absätzen den ganzen Tag kann zu schnellerer und langsamerer Atmung und Schäden an den Stimmbändern führen.

• Risiko für Knieschmerzen

Leider verzeihen High Heels Ihren Knien nichts.

Die Forscher fanden heraus, dass hohe Absätze den Druck der Knochen auf die Knochen im Kniegelenk deutlich erhöhen, was die höhere Inzidenz von Arthrose im Kniegelenk bei Frauen im Vergleich zu Männern erklärt.

• Tumorrisiko

Haben Sie Fußprobleme? Beginnen Sie damit, sich die Art der Schuhe anzusehen.

Tatsächlich kann das Stecken der Füße in spitze Schuhe zu Fußproblemen führen: Ballen, Plantarfasziitis und Neurom (Kribbeln, Brennen oder Taubheit im Fuß).

• Risiko einer krebserzeugenden Entzündung

Laut Dr. David Agus, dem führenden Krebsspezialisten, könnte es auch einen Zusammenhang zwischen [hochhackigen] Schuhen und Krebs geben.

Diese Schuhe können Entzündungen auslösen, die viele verschiedene schwere Krankheiten wie Krebs verursachen sollen.

„Bestimmte Arten von Entzündungen wurden mit unseren besorgniserregendsten degenerativen Erkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Herzerkrankungen, Alzheimer, Autoimmunerkrankungen und Diabetes, und können das Krebsrisiko erheblich erhöhen“, sagt Dr. Agus.

Einige Daten sind immer noch nicht schlüssig, aber das Entzündungsrisiko hat viele rote Fahnen für High-Heel-Träger geweckt.

• Beinmuskelschwäche

Studien zeigen, dass die Wadenmuskulatur mit der Zeit tatsächlich schwächer wird und weniger Muskelkontraktion benötigt, da sich die untere Wadenmuskulatur an Veränderungen in den Schuhen anpasst.

Diese Veränderungen können dazu führen, dass die Muskeln an Effizienz und Kraft verlieren.

• Risiko einer Knöchelverstauchung

Selbst für die meisten High-Heel-Träger besteht ein hohes Verstauchungsrisiko durch den zusätzlichen Druck auf die Knöchel.

 Da die Knöchel nicht für diese Art von Druck ausgelegt sind, können Stürze und ein verstauchter Knöchel sehr häufig sein.