Warnung vor kalter Dusche

Warnung vor kalter Dusche

Ein russischer Experte warnte vor einer kalten Dusche und betonte, dass diese nicht immer wohltuend und gesund sei.

Laut russischen Medien sagte Dr. Vladimir Chruschtschow, Arzt für Herz-Kreislauf-Chirurgie, dass viele Menschen in der warmen Jahreszeit versuchen, mit kaltem Wasser zu duschen oder ihre Haare mit kaltem Wasser zu waschen. Dies ist jedoch nicht die beste Option für die Gesundheit. Denn es kann nicht nur zu Krämpfen in den Blutgefäßen kommen, sondern auch zu einer Vergiftung des Körpers.

Er fügte hinzu: „Der Großteil aller Blutgefäße in unserem Körper sind Kapillaren auf verschiedenen Ebenen. Wenn eine Person längere Zeit in kaltem Wasser baden muss, führt dies zu einem starken Kapillarkrampf und einer Verarmung des Blutflusses in den Kapillaren, insbesondere in den Weichteilen, ausgehend vom Unterhautgewebe. Je länger eine Person unter einer kalten Dusche steht, desto größer ist das Risiko einer Erkältung, da ein längerer Kapillarkrampf zu Sauerstoffmangel führt und Weichteile mit hypoxischen Produkten gesättigt sind, was zu einer schweren Vergiftung lebenswichtiger Organe führt - Gehirn, Herz , Leber und Bauchspeicheldrüse.“

Laut dem russischen Arzt ist es nicht empfehlenswert, länger als 3-4 Minuten unter einer Kaltwasserdusche zu stehen. Vermeiden Sie diesen Vorgang für Menschen mit schlechter Gesundheit vollständig.

Er sagte: „Eine Person kann nicht länger als 3-4 Minuten in einer Dusche mit kaltem Wasser stehen. Denn ein längerer Aufenthalt ist gesundheitsgefährdend. Und wenn eine Person an Herzproblemen und Arteriosklerose leidet, sollte sie es vermeiden, mit kaltem Wasser zu duschen, da dies lebensgefährlich ist.“