Die Eigenschaften von Kürbis und zehn gesundheitliche Vorteile für den Körper
Welche Eigenschaften hat Kürbis und welche gesundheitlichen Vorteile hat er für den Körper?
Kürbis enthält eine Gruppe von Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, die für den Körper im Allgemeinen notwendig sind, und besteht aus Folsäure, Eiweiß, Kohlenhydraten, Kalorien, Fetten, Folsäure, Vitamin E, Riboflavin, Ballaststoffen, Niacin, Kalium, Natrium, Eisen, Kupfer und Pantothensäure Vitamin K, Phosphor, Zink, Mangan, Magnesium, Vitamin E, Calcium, Vitamin C, Ernährungsenergie, Vitamin A und Zucker.
Die gesundheitlichen Vorteile von Kürbis für den Körper:
Beruhigt den Magen, da es ein Abwehrmittel gegen Würmer ist, und behandelt die Magensäure
Stärkt die Arbeit des Verdauungssystems
Aktiviert die Leber und behandelt virale Hepatitis
Es aktiviert die Nieren und löst den darauf angesammelten Sand und Kies auf
Es hilft beim Abnehmen, da es viele Ballaststoffe enthält
Es kann den Glukosespiegel im Körper senken und die Insulinproduktion erhöhen, was zur Behandlung von Hypoglykämie beiträgt
Reduziert das Risiko, Katarakte oder Katarakte zu entwickeln, da es Vitamin A enthält
Es reduziert den Gehalt an schlechtem Cholesterin im Körper
Es erhält die Gesundheit des Herzens und schützt es vor Krankheiten
Harntreibend
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