Hautsymptome von Omicron, Vorsicht

Hautsymptome von Omicron, Vorsicht

Da sich das aufkommende Virus weltweit weiter ausbreitet, besteht kein Zweifel daran, dass der Impfstoff nach wie vor der wirksamste Schutz gegen Korona ist.

Ein starkes Immunsystem ist jedoch auch für die Bekämpfung von Infektionen unerlässlich.

Das bestätigte der russische Arzt Alexander Myasnikov, der sagte, dass die Impfung nach wie vor der beste Schutz vor Corona sei, zur Infektionsbekämpfung aber das körpereigene Immunsystem gestärkt werden müsse.

Und Mjasnikow verriet: „Wenn Sie fragen, was soll ich essen, damit ich nicht an Corona erkranke oder mich schnell erhole, lautet die Antwort: inklusive Nüsse“, heißt es in lokalen Medien.

ganz oben auf der Liste

Er stellte auch fest, dass es Lebensmittel gibt, die Entzündungen im Körper reduzieren, indem sie das C-reaktive Protein senken.

Laut dem Arzt führen Nüsse diese Liste an, da sie auch dazu beitragen, schädliches Cholesterin zu senken und Herz-Kreislauf-Erkrankungen gut vorzubeugen.

Er wies auch darauf hin, dass wissenschaftliche Studien die positiven Eigenschaften von Nüssen bestätigen.

Die wichtigsten Rezepte zur Stärkung des Immunsystems