Wie hilft man einem depressiven Menschen?

Der psychische Schmerz, dem ein depressiver Mensch ausgesetzt ist, ist nicht weniger wichtig als körperlicher Schmerz und kann schmerzhafter sein. Sie finden ihn isoliert, traurig, angespannt, schimpfen auf sich selbst und mindern sein Selbstwertgefühl, also braucht er jemanden, der ihn unterstützt und ihm hilft ihm, wie hilft man einer Person, die an Depressionen leidet?

Gib ihm ein Gefühl der Sicherheit

Das Wichtigste, was ein depressiver Mensch braucht, ist ein Gefühl der Sicherheit. Sie müssen ihm Ihre Anwesenheit um sich herum und Ihre volle Bereitschaft, ihn zu unterstützen, auf indirekte Weise spüren lassen, fernab von Sympathie und Mitleid, da ihm dies in hohem Maße hilft zu überwinden, was er durchmacht, und die Entwicklung der Angelegenheit abzumildern.

halte dich von Grausamkeit fern 

Wir gehen oft hart mit denen um, die wir lieben, ohne es zu merken, und fangen an, sie zu beschuldigen, ohne den Zustand der Depression zu berücksichtigen, den diese Person durchmacht, also haben wir die Sache noch schlimmer gemacht.

Vermeiden Sie Kritik 

Es ist sehr schädlich für einen depressiven Menschen, ihm auf kritische Weise Ratschläge zu erteilen, ihm zum Beispiel zu sagen, was Sie depressiv macht. .. Was brauchen Sie ? ...da liegst du falsch.... Ersetzen Sie diese Tipps durch die Art der Interaktion und dass Sie schätzen, was er durchmacht.

Gehen Sie vorsichtig damit um 

Sie müssen im Umgang mit einer depressiven Person sehr vorsichtig sein, da sie zu einer sehr sensiblen Person wird.Jedes Verhalten kann ihn verletzen oder sein Gedächtnis wird durch jedes Wort, das nicht an seinem Platz ist, zerkratzt werden, gehen Sie also sehr taktvoll mit ihm um rücksichtsvoll.

Die Geduld 

Sie müssen geduldig sein, wenn Sie mit ihm umgehen, er kann Sie aufgrund des psychischen Zustands, den er durchmacht, stören, also müssen Sie weise und geduldig sein, bis er diese Zeit überschreitet.

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