Για να αυξήσετε τη νοημοσύνη του παιδιού σας στη μελέτη, ακολουθούν αυτοί οι τρόποι

Για να αυξήσετε τη νοημοσύνη του παιδιού σας στη μελέτη, ακολουθούν αυτοί οι τρόποι

Οι ερευνητές ανακοίνωσαν ότι η τακτική άσκηση κατά τη διάρκεια της μελέτης μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των βαθμολογιών των μαθητών τόσο στα μαθηματικά όσο και σε μια ξένη γλώσσα, καθώς αναπτύσσει τις γνωστικές τους δεξιότητες.

Σύμφωνα με τη βρετανική «Daily Mail», επικαλούμενη Medicine and Science in Sport and Exercise, ερευνητές από το Ελβετικό Πανεπιστήμιο της Γενεύης και το Πανεπιστήμιο Northeastern στη Βοστώνη των ΗΠΑ, διεξήγαγαν μια μελέτη για να κατανοήσουν τον αντίκτυπο της φυσικής κατάστασης στη μάθηση, η οποία περιελάμβανε τεστ για την εκπαίδευση. και επίπεδα δραστηριότητας για 193 μαθητές ηλικίας 8 έως 12 ετών.

Συνδυάζοντας δεδομένα για τη φυσική κατάσταση και τις βαθμολογίες των τεστ, βρέθηκε μια σύνδεση μεταξύ της καλύτερης καρδιοαναπνευστικής ικανότητας και των υψηλότερων βαθμολογιών στα μαθηματικά και στα γαλλικά (ως ξένη γλώσσα).

έμμεση σύνδεση

Ωστόσο, η ερευνητική ομάδα λέει ότι η σύνδεση ήταν έμμεση, καθώς η φυσική κατάσταση βελτιώνει την εκτελεστική λειτουργία και τη γνωστική ευελιξία, η οποία με τη σειρά της βοηθά σε θέματα που βασίζονται σε συγκεκριμένες και δομημένες απαντήσεις, όπως τα μαθηματικά.

Οι ερευνητές λένε επίσης ότι τα σχολεία και οι διοικητικοί υπάλληλοι θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τη σημασία της άσκησης και της κίνησης κατά τον σχεδιασμό χρονοδιαγραμμάτων και την κατανομή των προϋπολογισμών.

Ο συν-συγγραφέας της μελέτης, ο καθηγητής Charles Hellman, καθηγητής στο Northeastern University, είχε προηγουμένως βρει μια σχέση μεταξύ της καρδιοαναπνευστικής ικανότητας και της ακαδημαϊκής απόδοσης, καθώς και μια ευεργετική επίδραση στις λειτουργικές εργασίες.

3 κύριες λειτουργίες

Σε αυτό, ο επικεφαλής ερευνητής της μελέτης, Marc Yanguez, ερευνητής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης, είπε ότι «υπάρχουν τρεις κύριες εκτελεστικές λειτουργίες, μεταξύ των οποίων η αναστολή, η οποία είναι η ικανότητα πρόληψης συμπεριφοράς και καταστολής ενοχλητικών ή άσχετων σκέψεων. Η δεύτερη λειτουργία είναι η γνωστική ευελιξία, που συχνά ονομάζεται multitasking, και αναφέρεται στην ικανότητα ενός ατόμου να αλλάζει μεταξύ εργασιών ή απαντήσεων με βάση τις απαιτήσεις της εργασίας.

«Τέλος, η τρίτη [λειτουργία] είναι η εργαζόμενη [ή η ενεργή] μνήμη, [η οποία σχετίζεται με] την ικανότητα να κρατάμε και να χειριζόμαστε πληροφορίες στο μυαλό μας», πρόσθεσε ο καθηγητής Yanguez.

"Τεστ τρεξίματος με λεωφορείο"

Για να κατανοήσει τη σχέση μεταξύ φυσικής κατάστασης και ακαδημαϊκών δεξιοτήτων, η ερευνητική ομάδα συνεργάστηκε με οκτώ σχολεία στην Ελβετία, για να ερευνήσει και να δοκιμάσει τις εμπλεκόμενες γνωστικές διαδικασίες.

Τα παιδιά που συμμετείχαν στη μελέτη έκαναν ένα φυσικό τεστ γνωστό ως «τεστ τρεξίματος με λεωφορείο» στο οποίο έπρεπε να τρέχουν πέρα ​​δώθε μεταξύ δύο γραμμών σε απόσταση 20 μέτρων μεταξύ τους με ολοένα και πιο γρήγορο ρυθμό.

«Σε συνδυασμό με το ύψος, το βάρος, την ηλικία και το φύλο, αυτό το τεστ μπορεί να αξιολογήσει την καρδιαγγειακή ικανότητα ενός παιδιού», είπε ο Γιανγκέζ.

9 εργασίες αξιολόγησης

Στη συνέχεια, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν εννέα εργασίες για να αξιολογήσουν την ικανότητα των παιδιών να αναστέλλουν, τη γνωστική ευελιξία και τη μνήμη εργασίας. Ο Julian Chanal, ερευνητής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης, εξήγησε ότι οι εννέα εργασίες επέτρεψαν «τη μέτρηση διαφόρων δεικτών όπως η ακρίβεια και η ταχύτητα απαντήσεων [μαθητών]».

Κεντρική παρακολούθηση ψαριών

Ένα από τα τεστ αναστολής έδειξε στα παιδιά εικόνες ψαριών που κολυμπούσαν, με το κεντρικό ψάρι να κινείται σε αντίθετη κατεύθυνση από την κύρια ομάδα, και οι μαθητές έπρεπε να καθορίσουν την κατεύθυνση στην οποία κολυμπούσε το κεντρικό ψάρι όσο το δυνατόν γρηγορότερα και με ακρίβεια — μετά βλέποντας την εικόνα μόνο για 200 χιλιοστά του δευτερολέπτου.

Γνωστική ευελιξία και μνήμη

Για τεστ γνωστικής ευελιξίας, οι μαθητές κλήθηκαν να καλούν, με αύξουσα σειρά, αριθμούς και γράμματα, δηλαδή 1-A-2-B-3-C κ.ο.κ.

Σε ένα τεστ εργασιακής μνήμης, οι μαθητές έπρεπε να απομνημονεύσουν μια σειρά αριθμών, όπως 2 6 4 9 7, και στη συνέχεια να τους επαναλάβουν με την αντίστροφη σειρά.

Στο τέλος της χρονιάς, οι ερευνητές έλαβαν βαθμολογίες τεστ για μαθητές από 3 τάξεις στα Μαθηματικά, τη γαλλική 1, η οποία καλύπτει την κατανόηση και έκφραση κειμένου και τη γαλλική 2, η οποία καλύπτει τη γραμματική, την ορθογραφία και το λεξιλόγιο.

Υψηλότερα αποτελέσματα για άτομα με καλύτερη φυσική κατάσταση

Οι ψυχολόγοι ανακάλυψαν ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ της καλύτερης καρδιοαναπνευστικής ικανότητας και των υψηλότερων βαθμολογιών στα μαθηματικά και του γαλλικού 2, και παρόλο που ο καθηγητής Yanguez είπε ότι «Ίσως το γαλλικό 1 είναι λιγότερο άμεσα σημαντικό, επειδή η αξιολόγηση του κειμένου και της γραφής είναι πιο υποκειμενική, αλλά δεν ισχύει για τα μαθηματικά ή τη γραμματική, όπου υπάρχει μικρή υποκειμενικότητα στις σωστές ή λάθος απαντήσεις».

Βελτίωση των αποτελεσμάτων των μαθητών

Οι ερευνητές βρήκαν επίσης μια σχέση μεταξύ της τακτικής άσκησης και της βελτίωσης της απόδοσης των εκτελεστικών λειτουργιών, δηλαδή της αναστολής, της γνωστικής ευελιξίας και της μνήμης εργασίας, τα οποία είναι σημαντικά αποτελέσματα για την οργάνωση του σχολικού προγραμματισμού και τονίζουν τη σημασία των σωματικών δραστηριοτήτων και των αθλητικών ασκήσεων.

Οι ερευνητές είπαν ότι σκοπός της ερευνητικής τους μελέτης ήταν να «δείξουν σε μεγάλη κλίμακα ότι όταν η εβδομαδιαία σωματική δραστηριότητα των παιδιών αυξάνεται, έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη των εκτελεστικών λειτουργιών» και μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική βελτίωση στα σχολικά αποτελέσματα.

Πώς αντιμετωπίζετε κάποιον που σας αγνοεί έξυπνα;