Επτά συνήθειες για να αποφύγετε την εμφάνιση ρυτίδων γύρω από τα μάτια

Οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια είναι ένας εφιάλτης που προστίθεται στην ομάδα των εφιαλτών της γήρανσης, αλλά σας ενημερώνουμε ότι μπορείτε να αποφύγετε την εμφάνιση αυτών των ρυτίδων σε μεγάλο βαθμό, ας συζητήσουμε μαζί πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση των ρυτίδων γύρω από τα μάτια με επτά συνήθειες,

Υιοθετήστε τη συνήθεια να χρησιμοποιείτε κρέμα περιγράμματος ματιών καθημερινά, το πρωί και το βράδυ, ανεξάρτητα από το πόσο διαφορετικό είναι το πρόγραμμά σας ή οι αλλαγές στις κλιματικές συνθήκες. Επιλέξτε το πλούσιο σε πεπτίδια και αντιοξειδωτικά που θα προστατεύσουν αυτή την ευαίσθητη περιοχή από εξωτερικές επιθέσεις και θα τη θρέψουν με στοιχεία που βοηθούν στη διατήρηση της σφριγηλότητας του δέρματος.

Κάντε ασκήσεις για τη σύσφιξη των βλεφάρων για 5 λεπτά την ημέρα, που επαναλαμβάνονται 4 ή 5 φορές την εβδομάδα. Για να ενισχύσετε τους μύες των βλεφάρων και να σφίξετε το δέρμα σε αυτή την περιοχή, τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στη μέση του οστού του φρυδιού και σταδιακά ανοιγοκλείστε τα μάτια σας. Επαναλάβετε αυτό το βήμα περίπου 15 φορές για να τονώσετε τους μύες γύρω από τα μάτια και να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος σε αυτήν την περιοχή.

Χρησιμοποιήστε μια μάσκα με ασπράδι αβγού, η οποία είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, καθώς θρέφει το δέρμα και βοηθά στην ανανέωσή του. Χρησιμοποιήστε μια μπατονέτα για να εφαρμόσετε το ασπράδι του αυγού στα βλέφαρά σας, αφήστε τα μάτια σας κλειστά για 10 λεπτά, στη συνέχεια καθαρίστε τη μάσκα από το δέρμα σας και ξεπλύνετε με φρέσκο ​​νερό. Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε αυτή τη μάσκα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Απλώστε πράσινο τσάι στην περιοχή γύρω από τα μάτια σας, καθώς είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες που προστατεύουν το δέρμα από φθορές και χαλάρωση. Διατηρήστε τα χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού στο ψυγείο και απλώστε τα στα μάτια σας για 10 λεπτά καθημερινά.

Εκμεταλλευτείτε τα κόλπα του μακιγιάζ, καθώς ο καθορισμός των φρυδιών και το ανέβασμα των εξωτερικών γωνιών τους βοηθά επίσης να ανυψωθεί το μάτι, κάνοντας το να φαίνεται πιο νεανικό. Καθορίστε τις άκρες των άνω και κάτω βλεφάρων με μια λεπτή γραμμή από σκούρες σκιές, για να καμουφλάρονται λίγο, στη συνέχεια εφαρμόστε μια σκιά μέτριας έντασης στην πτυχή του άνω βλεφάρου και σκιές ιβουάρ στο κόκκαλο του φρυδιού, που προσθέτει λάμψη και νεότητα στα βλέμματα.

Φροντίστε να αποφύγετε να μένετε ξύπνιοι για πολλές ώρες, καθώς η έλλειψη ύπνου είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που ευθύνονται για τη χαλάρωση του δέρματος γύρω από τα μάτια. Υιοθετήστε τη συνήθεια να κοιμάστε για περίοδο τουλάχιστον 7 ωρών την ημέρα και φροντίστε να κάνετε μασάζ στην περιοχή γύρω από τα μάτια σε καθημερινή βάση για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσετε τη σοβαρότητα των ιγμορείων, των μαύρων κύκλων και των λεπτών γραμμών που εμφανίζονται σε αυτά .

Μην παραμελείτε τη συνήθεια να εφαρμόζετε ένα αντηλιακό που έχει σχεδιαστεί για την περιοχή γύρω από τα μάτια όταν βγαίνετε από το σπίτι. Και επιλέξτε μεγάλα γυαλιά ηλίου που παρέχουν πρόσθετη προστασία για αυτή την ευαίσθητη περιοχή.